荷叶灰到底是什么颜色，到底怎么喝才能减肥

问题分析：你所说的荷叶灰也称煅荷叶、荷叶碳。荷叶灰是一味中药材，主要有健脾，减肥，去除痰湿的作用，当然是黑色的。锻制好的荷叶灰直接冲水喝就能起到很好的减肥作用，不过味道很苦。当然想减肥，运动疗法更重要以上是对“荷叶灰到底是什么颜色，到底怎么喝才能减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好荷叶是灰绿色的。荷叶减肥需要配合山楂，清茶等。建议，配合山楂清茶的。另外需要多运动忌口。

问题分析：事实上。荷叶灰并没有真正的减肥功效。这并不科学想要减肥。就是少吃多运动。能够坚持就能瘦下来。