问题分析：要减肥：每天要运动，是有流汗的那种哦，除了可以排毒还可以减肥哦！在晚饭前1-2个小时前运动是最好的游泳是减肥的最好运动啦。。。腰的话每天呼啦圈30分钟，仰卧起坐50下，然后慢慢加上去，腿的话可以快走。。。一定要喝水，可以帮助你的肠胃营养吸收的好！早上吃的有营养点（鸡蛋，牛奶，牛肉）中午正常吃就好了（饭，面，汤）晚上最好吃素点（肉的话可以水煮哦）水果一定要饭前吃哦！！每个星期要有2天都是吃素的，让你的肠胃休息休息哦！（这是专家说的哦）早点睡，身体才健康啊，而且皮肤也会好的！不吃东西或是只吃一点点是最不好的恩恩，最后可以试试减肥药，经典减肥胶囊，效果也是很好的，我同事有在用。祝你成功！
问题分析：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。
问题分析：你好，首先建议就是不能随便选择一些吃的药减肥，这样先不说有没有效果，可能会对身体有很大的危害，而且吃久了身体会产生抗体，不会有作用的。积极参加各种体育锻炼，能有效减肥，不要吃饱了立即睡觉，平时多吃黄瓜。首先我建议你从控制饮食做起，每餐只吃七成饱，不能节食，不能暴饮暴食，三餐合理搭配，均衡营养，其次根据自身的兴趣爱好，选择合适的运动方式，每天坚持2小时以上。
问题分析：你好，首先建议就是不能随便选择一些吃的药减肥，这样先不说有没有效果，可能会对身体有很大的危害，而且吃久了身体会产生抗体，不会有作用的。积极参加各种体育锻炼，能有效减肥，不要吃饱了立即睡觉，平时多吃黄瓜。祝你健康以上是对“吃泻药能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好！吃泻药是不能减肥的，泻药只会把身体.细胞里的水脱出，脂肪并没有少，停药后会很快反弹如果想减肥的话。可以多吃一些纤维食物，例如蔬菜，水果，燕麦片。吃少一些肉，吃白肉的（鱼等）也比红肉（猪肉等）的好。但决不能不吃肉哦，不过最重要的是饮食均衡~！
问题分析：泄要减肥是因为能使肠内物尽排出,从而吸收不良,但是不是根本上减肥,减肥最好是控制饮食并增加运动,是一个长期过程,需要毅力,运动至少每周3次,每次30分钟,最好心跳到120 以上是对“吃泻药能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：肥胖的主要原因是饮食习惯和生活方式有关，此外也有遗传因素。不要依赖于药物,一般药物治疗可以暂时有效,只要停止药物就会反弹的,加强有氧运动,既可以瘦身,又可以增强体质.可以使得身体比例更协调,更健美
问题分析：根据你的描述，服用泻药不能起到减肥的作用，只是体内水分的丢失，建议你，适当的锻炼身体，逐渐增加活动量，注意饮食习惯，多吃蔬菜和水果，减少碳水化合物的摄入，每天坚持步行，达到健康减肥的效果。
