注意力不集中是什么情况呢

孩子上课注意力不集中，可通过以下方式进行缓解：1、孩子上课注意力不集中，可能是老师的授课内容和讲课的方式方法使孩子不感兴趣，应该和孩子多沟通，了解上课分心的原因，激发孩子的兴趣，可以多做一些有助于提高注意力的训练，和老师积极沟通，实施一些奖惩制度，帮助孩子提高注意力。2、如果孩子上课注意力不集中并伴有过度活动、学习困难、易激惹等表现可能与注意缺陷与多动障碍有关，应该尽快到医院就诊，明确诊断后积极进行治疗。

儿童注意力不集中原因可能与注意力缺陷多动障碍也叫多动症，或者是缺乏某些微量元素，比如缺铁造成的营养性缺铁性贫血都有关系。如果孩子化验血常规提示血红蛋白低，同时化验微量元素提示缺铁，那么考虑这个注意力不集中营养性缺铁性贫血有关系。多动症是以注意障碍，过度的活动和冲动控制力差为主要临床特征，诊断需要结合病史，体征，心理评定及行为量表综合判断。

小孩好动注意力不集中可能是缺乏微量元素，如锌，体内含铅量高，缺乏维生素会导致注意力不集中、爱走神、好动、，也可能是环境、生理、心理、家长教育方式的原因。小儿大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制不平衡，自制力差，容易注意力不集中，教养得法，随年龄增长多数孩子的状况会有改善。平时多给孩子吃蔬菜、水果、鱼、蛋类、牛奶、肝脏、坚果、豆类，补充营养物质，少吃含铅食物，如皮蛋、贝类，不要吃太多零食或暴饮暴食。不要打骂孩子，避免达不到矫治的目的，使症状加剧，影响孩子健康。若孩子有与年龄不符的注意力不集中，过度活动，情绪冲动，有认知障碍，学习困难等情况，可能是多动症，建议及时就医明确诊断，在医生指导下进行药物和行为治疗。

小孩多动，注意力不集中，首先考虑可能存在缺钙的表现。那么一般缺钙的小孩，他多容易引起多动症还有注意力不集中，缺钙，缺锌的微量元素可能性。建议平时给小孩都要均衡营养膳食，适当补充一些葡萄糖酸锌。避免挑食厌食等。

小孩注意力不集中记忆力差是宝宝饿了，或者是吃得太饱，也有可能晚上没睡好觉，然后或者是玩得太兴奋了，要看看宝宝有没有相关的情况。或者是衣服穿得太厚，有什么不舒服比如有沒有肚子痛、发烧这些病理性的情况，有的话解决相关问题。假如经常注意力不集中的话，就去看一下儿保科医生检查一下宝宝有没有多动症，做相应的治疗。

这与注意缺陷多动障碍有关，在我国称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。

这是孩子没有养成良好的学习习惯所造成的，特别是有的家长也是这样，在孩子做作业的时候他要看电视，这样子孩子不可能集中注意力来做作业。所以这个主要是良好习惯的养成，除了在学校里之外，回家之后家长要多费心，让孩子把所有的作业完成之后，才能允许他去做其他的事。这样有助于孩子集中注意力把自己该做的事情干完。

通常情况下，小孩子注意力不集中可能是正常现象，也可能是注意缺陷多动障碍导致的。具体情况分析如下：1.正常现象：小孩子正是好奇心旺盛的年纪，很容易被其他的事物吸引注意力，这属于正常现象，因此小孩子注意力不集中可能是正常现象，一般不需要进行治疗，2.注意缺陷多动障碍：注意缺陷多动障碍是起病于儿童期的常见神经发育障碍，一般会出现注意力易分散、情绪冲动、学习困难等症状，小孩子可能会因为患有注意缺陷多动障碍而出现注意力不集中的情况。

多动症主要症状为注意力不集中、活动过多、冲动任性、精细协调动作困难。如果发现孩子有学习困难，注意力不集中等多动症症状，可先到正规医院做相关检查，或者到专业训练机构为孩子做相关测评，进行为矫正。有必要时可在医生的指导下进行药物治疗，这期间家庭全员参与的训练也是很有必要的。

孩子上课注意力不集中是因为孩子生理发育未完全，由于孩子大脑发育不完全，神经系统兴奋和抑制过程发育不平衡，故而自制能力差，同时影响孩子注意力，这种现象是正常的，只要教育方法对，随着年龄增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。