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一天只吃蔬菜汤能减肥吗??

一天中餐和晚餐只喝蔬菜和汤,加点盐和配料,能减肥吗?肥胖
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问题分析:你好,你才17岁,还是长身体的年龄,可不是要减肥的时候喔。 你好,你的方法是对身体不利的,持续这样的话有可能导致贫血的喔,因为你缺少吸入淀粉。你这样的年龄不合适减肥。 提升减肥的11个小方法:方法1:由于笑会牵动80组肌肉,从而带来减肥功效,因而大笑是目前韩国最流行的减肥小魔法哟! 方法2:海带和咖啡是减肥产品的宝贝哟!两者配合食用可刺激身体排除多余脂肪,达 到瘦身目的。 方法3:多吃萝卜,因为萝卜里含有辛辣成分,可促进体内脂肪的新陈代谢,减少脂肪在体内积聚。 方法4:黄瓜中的丙醇二酸,这种物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪,要多吃哦! 方法5:每天都用加州蜜枣和粉红玫瑰泡茶喝,这样能促进新陈代谢,可去清除宿便及肠胃道的油脂。 方法6:最后就是使用药物减肥,这里给你推荐夜夜瘦懒人瘦身减肥贴 方法7:苹果是减肥圣品,因此,许多人都用它来当晚餐呢!坚持晚餐只吃一两个苹果会有明显效果。 方法8:尽量把嘴巴张大,做吹口哨的嘴型,嘴唇尽量缩小,向前凸出,反复做十次能让大脸变小哟! 方法9:葡萄柚富含维生素C,糖份也不高,如果用吃一颗葡萄柚的方式来代替一餐,就很容易瘦下来。 方法10:爬楼梯时一步踏两阶,很快就可以感觉到大腿的肌肉酸了,臀部结实了,赶快来试一下吧!方法11:如果什么都不吃那肯定不行,每天只吃香蕉沾蜂蜜,热量也远比正餐低,自然也就瘦下来了。 2

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问题分析:效果是有的,这玩意就跟光喝水不吃饭一样,你一个星期不吃饭,瘦的比这个还多,哪用喝汤啊,但是一旦恢复饮食,你就等着暴涨吧。这玩意超级不科学,喝这个只能保证你快速瘦下去,不能保持身材。 以上是对“一天只吃蔬菜汤能减肥吗??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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问题分析:你好,蔬菜是能量很少的,这样不补充能量而要消耗能量当然可以减肥了。只是容易引起营养不良和免疫力低下,还是应该适当的补充些蛋白质的,蛋白质物质对身体的健康是很重要的,病毒和细菌的入侵都是靠它来抵抗。您可以再吃些豆制品类,蛋白含量丰富并且不含脂肪。

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问题分析:这种吃法,进食的糖类很少,可以起到减肥的作用。对于年轻女性来说,补充蛋白质是很必要的,只吃蔬菜会营养失衡,损失健康的减肥方法是不可取的。 以上是对“一天只吃蔬菜汤能减肥吗??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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问题分析:你好有一定合理性,都能有效减肥如果你不排斥吃减肥药的话和减肥药结合起来效果会更好的.,应该会很快瘦下来的把.不过要选不含西药,泻药以及抑制大脑神精方面药物成份的产品

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问题分析:肥胖的主要问题是不利健康,不单单是好看难看的问题,而希望减肥是正常的,但应该正确减肥,不能以不吃东西来减肥,那样会使身体更差,应该是控制饮食,增加运动量,而不是不吃东西,

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问题分析:可以,这个的效果和苹果疗法一样,连续几天这样可以减重。但是,必须说的是这样对身体不好,假如你决心已定,可以在减肥期间服用复合维生素片。

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问题分析:你好;可以达到减肥的效果要保证饮食就是蔬菜汤,调理就是盐和味精,7天见效

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喝蔬菜汤可以减肥吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
喝蔬菜汤一般不能够减肥,通常需要到正规的医美机构做抽脂手术。蔬菜汤能够促进体内新陈代谢和血液循环,但对减肥起不到明显的效果。可以通过对局部做切口,用负压吸引的方式将身体的脂肪排出体外来达到快速瘦身和减肥的目的,一般不会导致身体出现反弹和副作用,属于较为科学的减肥的方式。
晚上只吃菜不吃饭能减肥吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下,晚上只吃菜不吃饭能减肥。在晚上少吃一些主食,多吃一些蔬菜可以达到减肥的效果。但是要注意的是,不是蔬菜的话,就很难判断了。吃多了脂肪含量高的食物,比如高脂肪的五花肉,油炸的蔬菜,都可能会增加体重。此外,像粉条,土豆等含有大量淀粉的食物,会造成脂肪和碳水化合物的积累,不利于减肥。吃得多了,也会增加脂肪。
一天只吃鸡蛋能减肥吗
穆大力主任医师
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一天只吃鸡蛋一般是不能减肥的。如果想要减肥,可以通过埋线的方式,效果比较好,埋线减肥是通过将可吸收的蛋白线植入到穴位内,可以促进人体的新陈代谢,分解皮肤中多余的脂肪组织,然后随着人体的新陈代谢排出体外,从而达到快速减肥瘦身的目的,术后要做好局部的护理工作。
一天只吃中午一顿饭能减肥么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
一天只吃一顿中午饭,在一定程度上确实是可以减到减肥的作用,但是时间长了会导致身体出现营养不良的情况,而且恢复吃饭之后还会容易会出现反弹的现象,可能会让自己变得更胖,因此在减肥期间一日三餐一定要正常吃饭。
每天只吃蔬菜水果,喝酸奶可以减肥吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
每天只吃蔬菜水果,喝酸奶可以减肥,但是这种方式对身体伤害较大,同时也可能没有减肥效果,所以不建议使用这种方式减肥。肥胖可能是由于患者摄入太多高热量食物但又不注意运动导致,也可能是患者患上身体疾病,比如甲状腺功能低下、糖尿病等导致。前者可以通过每天只吃蔬菜水果,喝酸奶的方式减肥,能达到减肥效果,但是对身体伤害较大,长此以往可能导致患者营养不良、贫血,不利于身体健康。后者通常不可以通过每天只吃蔬菜水果,喝酸奶的方式减肥,达不到减肥效果,需要患者及时去医院检查,明确病因再针对性治疗。等到疾病恢复,身体自然也就不再肥胖。建议患者采用合理的方式减肥,不可过度节食。
每天只吃一顿饭可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
一天只吃一顿饭,是不能帮助减肥的,反而还可能会伤害到肠胃,建议避免选择这种减肥的方式,如果觉得比较肥胖的话,建议可以多运动,少吃一些油腻的食物,平时注意多喝水,促进新陈代谢,还要避免熬夜,因为熬夜会造成内分泌失调,引发肥胖。
每天只吃煮鸡蛋能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
每天只吃煮鸡蛋能减肥,摄取的食物热量大减,是可以减肥的。一只鸡蛋的热量是76大卡,不属于低热量的食物,原本并没有什么减肥效果。但是如果每天只吃鸡蛋,则类似于节食减肥法,能很大程度的减少食物总热量的摄取,因此是能减肥的。
晚餐只吃蔬菜能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
食用蔬菜可以减肥,但是要注意荤素搭配,要科学减肥,减肥要学会坚持,蔬菜中膳食纤维含量较高,脂肪和热量含量较低,因此晚餐只食用蔬菜是可以减肥的,既可以产生饱腹感不容易饥饿,而且给身体提供营养的同时,还能够促进肠胃的蠕动。使食物更快的通过肠胃,降低身体对热量和营养的摄入。
晚餐只吃土豆能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
能不能减肥,需要看一个人全天的摄入量,减肥减的是身体脂肪的体积,脂肪是由水分,气体,毒素和油脂颗粒组成的,只有当每天摄入量小于消耗量才能够有效的减肥,所以如果一天当中如果吃了非常多的东西仅仅晚餐一餐吃水煮土豆是不能够起到减肥效果的,如果一日三餐早餐和中餐都是正常的科学饮食吃到八分饱,晚餐只吃水煮土豆是可以起到减肥作用的。
一天三餐只吃西红柿可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
这种方法是不可取的,因为一直吃西红柿虽然可以补充维生素,减少脂肪的产生,但是不吃主食,身体所需的营养达不到,身体的机能就无法满足,会出现头晕眼花,四肢无力的现象,还有可能会有消化不良,低血糖等问题出现,建议解释与运动结合,健康减肥。
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