宝宝从1个月开始补维生素d，听别人说会中

11个月宝宝缺钙，通常可采取以下措施：1.可能是维生素D缺乏引起的肠道钙吸收减少，可以给孩子补充维生素D3，帮助孩子从食物中摄取钙。2.家长还可以给宝宝适当补充钙剂，如碳酸钙、苹果酸钙、醋酸钙等。3.家长还需要注意宝宝的饮食管理，饮食中的钙含量丰富，孩子缺钙的症状可能会缓解，可以适当多吃鱼类、豆类、花菜等；4.家长还需要注意孩子的营养健康问题，因为如果存在营养不良或者疾病反复发作的话，那么可以引起缺钙，主要积极干预治疗原发病，同时补充维生素D、钙剂。

5个月的宝宝缺钙，补钙一般是通过以下几种方式：1.可以遵医嘱使用维生素D3，可以帮助吸收食物中的钙。2.适当补钙，家长要选择宝宝能吃得进去的钙剂，如碳酸钙颗粒。3.如果是母乳喂养，哺乳期女性可以适当补充钙剂；如果是奶粉喂养，可以选择添加了钙强化剂的婴儿配方奶。4.家长可以多带宝宝晒太阳，每天保证一定时间的户外活动时间，可以促进钙质合成。

孩子缺锌需要根据医生的嘱咐来选用合适的补锌制剂，不用胡乱服用补锌制剂。因为锌是人体生长发育的必需的元素之一，如果孩子不缺锌的话是不需要进行额外的补充的，过量的锌是会引起锌中毒的。

通常情况下，7个月的宝宝缺钙，建议通过药物、食补等方式来补充。家长可以在医生的指导下给宝宝吃药补钙，例如葡萄糖酸钙口服液、龙牡壮骨颗粒等，能够促进钙元素的吸收月利用，达到较好的补钙效果。建议家长多给宝宝添加含钙丰富的辅食，例如豆腐、鸡蛋、南瓜粥、虾粥等。通常能够缓解7个月的宝宝缺钙的情况，有利于补钙。

一般来说，8个月宝宝缺钙可以通过食物、药物等方式补。8个月的宝宝缺钙可能是维生素D缺乏导致的，可以遵医嘱给宝宝服用维生素ad，同时遵医嘱给宝宝服用钙剂补钙，饮食上可以给宝宝适量喝牛奶补钙。此外，家长可以适当带宝宝进行户外活动，晒太阳，可以补充维生素D，促进钙的吸收。同时要注意合理喂养宝宝，保证营养。

十个月宝宝缺钙可以通过饮食的方式增加钙的摄入。六到十二个月的宝宝每天的补钙量应该达到四百毫克。建议将牛奶作为日常补钙的主要食物，牛奶不仅含有丰富的钙质，还有多种氨基酸矿物质及维生素，能够促进钙的吸收和消化。其他奶制品，如酸奶、奶酪、奶片也是钙来源。还可以吃一些辅食，比如说海带、虾皮、豆制品、蔬菜、小白菜、油麦菜补充钙。

四个月婴儿铁储备渐少，含铁较高食品需补充，不然易出现缺铁性贫血，婴儿对含铁食物，例如肝脏类食品，是无法忍受的，应从小量的加入。在此基础上可增加蔬菜、水果等含铁较高的食物。本月可先加入鸡蛋黄的四分之一，观察宝宝排便情况，如无异常情况，可继续添加，3-4每天或者一星期之后加入蔬菜汁，再过一星期，可加入稀释果汁。此外，四个月宝宝的肠胃没有完全发育，应该避免过量进食。

5个月的宝宝如果没有缺少营养的话，不用特意去给他补充的，在这个时候可以适当的给宝宝添加点辅食，可以吃煮得烂的白米粥或者红豆粥，蛋黄也可以伴水打成泥状给宝宝吃，或者喝几口米汤，米粉，刚给宝宝添加辅食时，要观察宝宝是否会过敏，一般一种食物吃上四五天之后再更换新的品种，不要更换太快或者太复杂。

每天让孩子出去晒太阳，半个小时左右就行。这样有利于钙吸收。九点钟左右的太阳很好，应用一些钙剂进行调理治疗，可以选择应用药物，或者是应用一些冲剂，相对来说比较容易应用，可以有效的促进钙的吸收。

六个月大的宝宝偏瘦、头发黄还胃口也不好的要考虑缺钙的可能性还是很大的，可以去给他检查一个微量元素或者骨密度，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，不适当的补钙反而对孩子不好，孩子是否需要补钙，要具体看如何确认的以及到底是否缺钙了解一下缺钙的程度怎么样，再进行补钙。