性别:女
年龄:16岁
问题分析:您好,如果饮食上能做到合理均衡营养的话,大部分的微量元素在食物中都可以得到满足,如果偏食的话就有可能引起缺微量元素。建议可以服用善存或者21金维他都可以,平时为了身体的健康着想,一定要做到营养均衡。