性别:女
年龄:24岁
问题分析:你好,根据你的描述,这种情况主要是考虑你平时在外面接触的人少,交际缺乏继而出现的紧张。你好,这种情况建议你平时多户外走动,跟朋友交谈看看,慢慢习惯就好,到时候应该不会这么紧张。