性别:女
年龄:19
问题分析:你好,根据你的描述,室友存在跑步后不洗澡的情况,身体伴有湿气重的原因。洗澡时外界清洗,和体内湿气没有直接关系,可以洗澡,如果跑步出汗多,洗澡促进体内汗液排除反而对湿气排出有帮助。建议可以洗澡,主要选择温度适宜的水,切记不可洗凉水澡,热水澡有助于体内湿气排出。以上是对“湿气重可以洗澡吗,我们室友跑步回来都不洗澡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!