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患者性别:男 患者年龄:24

性别：男

年龄：24

患者性别:男

患者年龄:24

最近失眠严重 特别是在晚上睡觉时（无论在睡着还是没睡）浑身发冷 身体轻微发麻 有发烧感觉四肢疲惫无力胃涨气恶心（体温36.4-37左右） 心跳加快 极其难受每晚如此 心电图若干偶尔心率不齐过快或过慢ST段无改变医生说心脏没有气质病变 白天身体发冷症状缓解 但是虚弱疲惫不堪特别怕冷 稍微活动后心慌胸闷头晕 检查脑CT 胸透 心脏彩超 都正常 检查有浅表性胃窦炎 食欲不佳 吃一点东西就胃难受 请问专家是胃窦炎导致的上述症状 还是别的什么原因呀????????
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐申 五官科 极速问诊
一级甲等 晏城镇中心医院门诊

问题分析：你好，考虑是进食不好导致的体质虚弱，建议口服吗丁啉、黄连素、奥美拉唑，适当进行户外活动，增强体质。

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喝雪碧会导致患者失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝雪碧会导致患者失眠。因为雪碧是一种令人兴奋的饮料。如果患者睡前口服雪碧，会引起中枢神经系统短时间兴奋，容易导致入睡困难。雪碧的含糖量比较高，容易导致夜间尿频，使患者夜间睡眠的深度难以维持，并且总是被夜间尿频打断，从而影响患者的睡眠质量。如果患者患有神经衰弱和失眠，尽量不要喝刺激性饮料，如茶、咖啡、雪碧等。晚上睡前两小时内，以免加重患者的睡眠问题。患者睡前可以喝一杯温牛奶，可以起到宁心安神、催眠的作用。
老是失眠怎么办？
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
经常失眠可以通过以下方法治疗：1.改变生活方式，每晚固定时间睡觉，同一时间起床，睡前几小时不喝酒不喝咖啡，规律运动。2.选择健康的思维方式，需要改变解决问题的思维方式，保持良好的心态，可以逐渐改善睡眠中断的次数。3.放松练习，如想象放松练习、呼吸放松练习、渐进式肌肉放松、瑜伽等。4.药物调理，如果失眠比较严重，可以遵医嘱使用健脑安神的药物或者安眠的药物。5.病因治疗。如果失眠是由疼痛或抑郁引起的，根据病因采取治疗措施可以从根本上改善。
失眠多梦怎么样治？
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治疗失眠多梦最有效的方法就是吃一些安眠的药物。主要药物如阿普唑仑，右佐匹克隆。不过这种药物依赖性很强，所以一般都要在医生的指导下服用，选择也要慎重。可以选择副作用比较小的中药进行调理。从中医角度来讲，失眠与肝，脾，胃功能失常有关。常用的中药方子有龙胆泻肝汤，归脾汤。中药的话需要医生根据个人情况来配。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
失眠患者饮食禁忌有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠患者饮食有以下禁忌：1.少吃辛辣刺激性食物会引起失眠的情况下，不要再吃辣椒等辛辣刺激性食物。这种食物可以达到兴奋神经的效果，加重自己的神经衰弱症状，反而会加重自己的失眠症状。2.少吃油炸食品。即使油食物出现失眠，也不要再吃油炸食品和油腻食物。这两种食物都很难消化。长时间呆在上面也会影响自己的睡眠质量。提高失眠问题发生的概率。
失眠会导致抑郁么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠确实容易导致抑郁。实际长期失眠不仅容易抑郁，而且容易导致多与睡眠相关的心理问题，如焦虑、压力强迫症状、神经衰弱、糖尿病、高血压等。另外，长期失眠也容易引起皮肤松弛、压力性肥胖，甚至很多女性发现长期失眠之后，皮肤变差了、容易长痘了、内分泌失调了、月经紊乱了，这些都是长期失眠的一些不良后果，所以睡眠问题需要重视，及时调理或就医。
严重盗汗失眠怎么治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
盗汗和失眠主要用中药治疗。可以用中草药治疗盗汗、失眠等症状，首先考虑阴虚火旺。治疗原则是滋阴降火，清心补肾。可以选择黄连阿胶汤和炙甘草汤。此外，还可以使用外用治疗。比如出汗多，可以将胆汁磨成粉末贴在肚脐上，或者贴在脚底涌泉穴上，可以起到定汗降火的作用。患者要吃平肝的食物，不能吃容易上火的食物，如烤肉、油炸等。平时山药、百合、红枣可作补品，桑葚可补肾水降火。另外，患者要避免熬夜，熬夜会加重阴虚，导致失眠症状加重。
夜班失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
加班失眠由自己的生活方式控制。夜间工作引起的睡眠障碍是由患者的生物钟障碍引起的，时间长了，患者的神经功能就会衰弱，出现失眠、做梦、健忘等症状，所以患者要根据自己的生活方式进行调整。建议患者夜间工作后及时补充睡眠，补充4-6小时的睡眠，调整患者的睡眠环境，尽可能保持温暖舒适的睡眠环境，房间内光线尽可能暗，不要让其余声音影响睡眠。
怎么样克服失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
克服失眠首先要从内心里上战胜失眠带来的焦虑、紧张和恐惧心理。可以首先进行睡眠的行为控制，比如：白天进行适度的体育运动，但是睡前两小时尽量不要做剧烈的活动；白天尽量不要午睡；晚间等有睡意时再上床入睡；如果上床后30分钟之内不能入睡，需要起床后到另外的房间做一些其它的事情，等有睡意时再回到卧室入睡。另外，睡前适当用温牛奶，有利于改善睡眠。如果通过睡眠的行为控制中，睡眠仍不能达到改善，需要口服催眠类药物进行治疗。
怎样能治长期失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠可以通过以下方式缓解：1.睡眠环境变化：一些长期失眠的人可能会受到睡眠环境嘈杂、枕头太高等不良环境的影响。使用耳塞，调整枕头的高度，可以改变睡眠环境，促进睡眠。2.调节不良习惯：躺在床上吃饭、看电脑和手机、把手放在头下盖被子等。睡觉时有些东西是不利于睡眠的习惯。在床下工作、学习或玩耍，把床变成睡觉的地方，以正确的姿势睡觉。3.饮食控制：慢性失眠者应尽量减少或避免咖啡、茶等含咖啡因的饮料的摄入，避免睡前暴饮暴食。血清素能调节情绪，影响睡眠，所以吃香蕉、全麦面包、鱼等富含血清素的食物也会促进睡眠。
怎样做到不失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
不失眠的方法如下：1.平时要保证内心的安宁，不能有工作和生活上的压力。2.要进行适当的活动。例如散步游泳有助于缓解精神和身体上的疲劳和压力。3.睡前不要喝酒，喝茶这种容易让人兴奋的饮料，否则容易引起失眠。4.可以服用药物来调节口维素、维生素B1、佳乐定等药物。如果失眠，可以去正规医院的神经科治疗。
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