问题分析:青光眼是中老年人的一种常见眼病,致盲率极高.男女患病之比为1:3.由于眼内压力急剧升高使眼内房水流出受阻,长期的眼内压力增高,压迫视神经造成视神经萎缩并导致失明. 临床上病人有两种表现,一种是急性发作的眼胀,眼红,看电灯泡时周围有像虹一样的彩色光环,严重的伴有头痛,恶心,呕吐,眼睛充血,眼球坚硬触之像石头,病人疼痛难忍十分痛苦;另一种是症状不如前者急,眼睛不红,但视力减退明显,常被误诊为白内障. 作为中老年人来说,首先要保持一份好心情,因为青光眼的发作与情绪紧张有明显的关系,所以,要利用做一些有意义的事来分散注意力.其次是尽量避免喝浓茶和咖啡.在暗室内工作时间也不宜过长,以免诱发青光眼.平时不要一次性大量饮水,因为这样会使血渗透压突然降低,眼内房水增多,造成眼内压力猛增,加重青光眼.另外,保证睡眠时间,保持大便通畅,每晚用热水泡脚,可减轻头顶部血液容量,减轻眼内压力,能有效地预防青光眼,当然,有症状后要积极去医院诊治,确诊青光眼后要坚持治疗,不要有病乱投医,乱用药,这样才会给您一双明亮的眼睛.