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患了近视眼要怎么预防？

性别：男

年龄：24岁

近来玩手机的时候比较长，而且又要加紧复习功课，用眼有些过度了，总感觉望远处时有些看不清楚，总爱眯着眼看东西，我怀疑是近视了。 想得到怎样的帮助：患了近视眼要怎么预防？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生19,,
驻站医生19

问题分析：你好眨眼法头向后仰并不停的眨眼使血液畅通眼睛轻微疲劳时只要做2~3次眨眼运动即可热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水另一条毛巾浸加了冰块的冷水先把热毛巾放在眼睛上约五分钟然后再放冷毛巾五分钟得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。

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儿童近视眼怎么治疗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，儿童近视眼可以通过配戴框架眼镜、日常护理等方式进行治疗。具体内容如下：1.配戴框架眼镜：儿童近视眼，家长可以带儿童到正规医院，确定眼睛度数后，通过配戴框架眼镜来矫正视力。2.日常护理：儿童应养成良好的用眼习惯，每天适当进行户外活动，劳逸结合，在看书一段时间后需放松眼睛，可以进行眼保健操等活动。
儿童失眠为什么容易得近视眼
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童失眠容易得近视眼可能是神经失衡引起的。在青春期，是近视的高发期，主要是因为控制眼睛的交感神经和副交感神经失衡。孩子睡眠不足会导致全身自主神经功能的紊乱，从而影响到眼睛的神经，从而造成眼部睫状肌调节功能失调，从而造成近视。因此，在孩子的青春期，一天至少要睡九到十个小时，如果可以的话，可以在中午睡半个小时到一个小时，有利于预防近视。
小儿近视眼需要怎么治疗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿近视眼，需要经过规范的眼科验光检查，佩戴合适度数的近视框架眼镜，一定要注意瞳距正确。日常的生活中也有，适当的给眼睛做眼保健操，不要过度的用。让眼睛适当的休息。
小儿近视眼怎么治疗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿近视治疗方案以预防为主。因为近视一旦形成之后往往都是不可逆的，所以在近视形成之前，建议进行早期的干预治疗，如应用远视镜看近，少玩电子产品，多参加体育锻炼活动。当出现近视之后，建议及时就医，配备特殊的眼镜，控制近视不再增长。如果近视度数太深，要根据情况佩戴角膜塑形镜。对于小儿近视综合来说，应该做早期预防，最好在三岁的时候，进行一个体检，提前发现近视提前准备，这样往往会有比较好的效果。
小孩近视眼吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可能与用眼不当导致的，平时要让孩子多做眼保健操，适当的看看远方，调节视力，平时可以多吃胡萝卜等，只要含维生素a比较多的食物，有利于眼睛的健康。还要保持睡眠充足。
小孩近视眼能矫正吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童的近视可以通过佩戴眼镜进行纠正。假性近视要避免用眼过度引起的疲劳，避免使用手机、电脑等，避免用眼过度，可以防止假性近视向真性近视发展。对于真的近视，可以通过散瞳验光来进行精确的检查，再配合适当的眼镜进行矫正。戴眼镜只是改善了眼睛的视觉，并不能够让人的近视彻底的康复。近视眼如果出现了一定要进行纠正，可以进行配镜或者外科治疗，主要是为了避免视力不清导致近视加重，但是要保证配镜的精度。需要18周岁及以上的患者做手术，并且视力正常。
小孩近视眼能治好吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩近视眼是治不好的，现在只能通过调整来缓解度数增高的速度，不要经常的让他看电视，玩电脑，写作业的时候不要距离书本太近，注意不能经常的熬夜，可以适当的做眼保健操。
小孩近视眼怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩近视眼可以给孩子做视力恢复，需要专业的医院给孩子做视力恢复。可以在家里，不要让孩子过近的看东西，在写作业的时候，也要保持正确的书写姿势，如果孩子近视严重，就需要佩戴眼镜了。
小孩肾虚会近视眼吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩肾虚的话是不会近视眼的，如果近视眼需要去医院检查看看，看看是否是别的原因导致的，然后生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
做了近视眼手术后酸空流泪多长时间就不了
张清伦副主任医师
外科威县人民医院二级甲等
你好，建议你可以用氯霉素滴眼液进行治疗一段时间，注意眼部的卫生，避免感染，注意不要总是用手去揉眼睛.还要注意不要过度的用眼，注意休息.坚持治疗一段时间就会好转的.
近视眼怎样治疗最好,近视眼怎样治疗..
许广超医师
内科山东省聊城市东昌府区医院二级甲等
您好：根据你描述的情况是可以到医院做激光准分子术治疗的。
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