问题分析:你好,根据你的描述近视好发于青少年,他们压力,学习很多长期看书等不到休息。也不排除成年人他们工作,熬夜等都会引起眼睛不舒服。建议定期检查和治疗,最好定期眼科随访治疗。定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外,最好注意远眺,经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。多看绿色树叶或者植物,不要长期看着电脑手机。如果维生素A不足,则视紫红质的再生慢而且不完全,暗适应时间延长,严重时造成夜盲症。多吃点胡萝卜、菠菜、红心甜薯、南瓜、青辣等调理。注意眼部卫生护理。以上是对“近视有什么治疗方法马?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!