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请问医师：现在的人喜欢耍手机

性别：女

年龄：64岁

请问医师:现在的人喜欢耍手机，我们老年人也不例外，听说吃鱼油软胶囊对眼睛有好处，我已吃了两月以上了，不知对不对？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生9,,
驻站医生9

问题分析：你好，根据你说的情况，考虑如果总是玩手机与电脑的人吃点什么对眼睛有好处。建议应该吃点叶黄素软胶囊，对眼睛效果不错，请试试，不过最好应该少玩手机电脑为好。以上是对“请问医师：现在的人喜欢耍手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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失眠症患者尽量不要午睡。因为失眠症患者本身就已经造成了夜间睡眠障碍，入睡困难，或者睡眠维持障碍，会导致夜间无法入睡，白天想睡觉。很多人希望通过白天补觉来纠正晚上的睡眠不足，这样会导致晚上睡眠更差，生物钟颠倒。对于失眠者来说，白天尽量不睡觉，适当运动。晚上按时睡觉，10点半睡觉，早上6-7点起床。安眠药可以帮助睡眠。可以通过调整睡眠周期，保证八小时睡眠来治疗失眠。
失眠的人适合喝茶吗
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有些茶更适合失眠的人，不仅会振奋精神，还能促进睡眠，如下：1.莲藕茶：将一碗藕粉和一碗水倒入锅中，不断搅拌。搅拌后加入适量冰糖当茶喝，有养心安神的作用。2.玫瑰花茶：干玫瑰花茶，用开水冲泡，香味很好，可以缓解抑郁。3、桂圆百合茶：桂圆肉和百合，非常适合午后饮用，有安神的作用。4.龙眼茶：龙眼肉能补益心脾，养血安神，可预防失眠、健忘、神经衰弱。5.蜂蜜茶：用40以下的温水或冷水稀释后食用。'
喜欢出汗的人好不好
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盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。在饮食方面，要摸索出与自己病症有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
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喜欢喝酒的人可能容易得老年痴呆，因为喝酒是老年痴呆的重要危险因素之一，具体分析如下：酒精会直接损害大脑神经，使中枢神经发生由兴奋到抑制的改变，从而加速脑细胞的衰竭；长期喝酒会导致动脉粥样硬化性改变，从而导致脑缺血，从而加速大脑的萎缩；长期喝酒会导致身体其他功能损害，导致各种中枢神经系统疾病，如脑梗死、脑出血等，对大脑造成不可逆的损害，从而导致老年痴呆症的发生。
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