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预防老花眼吃什么好？

性别：女

年龄：45岁

现在只要年龄一大基本上都会得老花眼，我妈妈现在年纪也都四十多了。她现在看起来还是挺正常的，但是我知道等她年纪大了可能就会得老花眼，我不想让她得老花眼，想知道平常饮食要注意一些什么。 想得到怎样的帮助：预防老花眼吃什么好？
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问题分析：你好,老花眼是人体机能老化的一种现象,老花眼并不表示你已老了,而是提醒你,年过四十了,要注意生理机能已有改变,要特别注意身体的健康了. 配戴老花眼镜(是一种凸透镜)是最简单,也是必要的方法.虽然眼角膜手术也可以治疗老花眼,但太麻烦了.由于老花眼系生理老化的过程所表现的症状.至目前为止,并没有药物,食物,或藉助运动可以治疗或预防它的产生.防眼疲劳.看书报和电视时,保持一定距离,时间不宜过长,防止眼肌和视力过度疲劳.

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