性别:男
年龄:17岁
问题分析:你好,如果是近视眼睛,三百度,相对还是比较高了。这种情况下就要控制,玩手机的时间了。建议,上课期间,为了能够看清楚黑板,一定要戴眼镜,另外减少玩手机的时间。多远处看一看,避免长时间盯近处的东西看。以上是对“我300度。可以除了上课和玩手机的时候戴眼镜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!