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因为我晚上玩多了游戏看

性别：男

年龄：14岁

因为我晚上玩多了游戏看，看字很模糊你说该怎么办？
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问题分析：你的这种情况是因为你过度用眼损伤了身体的气血所形成的一种症状。首先，你一定要从这种不良习惯当中脱离出来，非必要的时候不要看手机，不要熬夜，注意增加膳食营养。

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3d游戏的真实度很高，因此有的人会出现头晕、恶心、想吐的情况，可以服用芒果来缓解。人类耳朵里的卵圆囊和气囊能够感知到人体的活动，3d游戏中，眼球向大脑传递的是身体在移动，但是玩家身体并没有移动，可能会从而导致玩家出现头晕的情况。如果要缓解，可以在玩一段时间后，先从窗户往外看，特别是一些绿色植物，这样可以减轻眼睛的疲劳。
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吃糖多了，是会导致脸上长痘痘的。因为吃糖过多，会导致内分泌失调。内分泌失调就会导致脸部起痘痘。考虑到年龄，一定不要吃过多的糖，因为糖分摄入过多，对身体的伤害是很大的。
脚背晒黑怎么快速变白
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脚背晒黑了要采用激光美白的方式快速变白，尽量不要在小医院治疗，否则会有医生操作不当的情况。通常是利用激光的能量促使深层胶原纤维重组和新生的，并不会危害正常的肌肤组织，具有恢复快、损伤小等优点，另外也可以通过美白针改善症状，也能起到美白的作用，使晒黑的脚背变白。患者在平时外出活动时要注意做好防晒措施，比如打遮阳伞等方式。建议：建议清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，绝对禁酒，禁止食用异种蛋白，如海鲜，家禽类，多吃水果蔬菜，补充各种维生素。
熬夜到什么程度会猝死
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耙耙柑吃多了上火吗
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