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请问晚上学习的时候，台灯用白光护眼

性别：女

年龄：14岁

请问晚上学习的时候，台灯用白光护眼，还是用暖色黄光护眼呢？平时白天也会存在室内光线昏暗的情况。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
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问题分析：你好，“护眼灯”的原理：①采用变频电子镇流器，将电频率由50Hz提高至30-50kHz，而光线亮度的变化幅度由于荧光粉的余辉效应变得非常小，因此人眼基本感觉不到频闪，同时灯光采用三基色荧光粉，使得光线柔和，以此来减轻视力疲劳。②采用直流镇流器，把交流电先变成直流电，用直流电点灯，也达到基本无频闪，能避免视力疲劳，且无电磁干扰。护眼灯和频闪有关，和颜色关系不大的。

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