首页 > 五官科 > 眼科 > 详情页

我是一个高中生,因为繁重的课业

性别:女

年龄:17岁

我是一个高中生,因为繁重的课业,眼睛疲劳酸痛,还发烧,而且我还近视,请问有没有什么方法可以自己进行一些缓解呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
驻站医生26

问题分析:按照你的描述考虑为长期疲劳及压力过大导致的眼疲劳,可能合并有结膜炎,这样近视可能会加重的。你好建议你劳逸结合,不要长期久坐和学习,适当走动,避免过度疲劳,每日行两次眼保健操。以上是对“我是一个高中生,因为繁重的课业”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

相关推荐
春天皮肤干痒怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
和干燥有关系,一般有皮疹也考虑有过敏的可能。考虑平时适当注意保湿,一般皮肤干燥严重应用点维生素e乳,也应该适当应用点多种维生素,如若是过敏的话,需要及时去医院就医治疗。
冻疮用冻疮膏管用吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
如果长了冻疮可以涂抹这个药膏,这个药膏可以起到缓解疼痛的症状,这个药物能够让局部活血作用增强,增加血管的流动量,从而避免冻疮症状加重。一般在身体受冻以后,先进行温水浸泡然后涂抹这个药膏。
高中生偏头痛总是不好怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
高中的学生出现头痛,要监测一下血压,排除高血压病。考虑可能是神经性疼痛。神经性疼痛。多与平时不良的生活方式有关。如久坐不动,长时间保持一个姿势使用手机电脑,长时间低头伏案学习,饮食不节,焦虑紧张,情绪波动,上火,熬夜,晚上睡眠不好等。
高中生神经衰弱怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
高中生目前已经出现神经衰弱,主要有考虑是由于高中生学习压力比较大,或者精神压力比较大,建议首先缓解学习压力,避免精神压力过大,平时建议保证睡眠,避免劳累,避免熬夜。避免精神紧张。
高中生为什么会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
高中生认为失眠有以下几个方面:1、学习压力过大会导致紧张和焦虑,或者学习时间过长会导致熬夜,工作和休息不规律,容易导致失眠。2、可能在睡前吃过含咖啡因的食物或饮料,如浓茶、咖啡、奶茶等。3、睡觉前可能会接触一些电影或游戏等娱乐活动,然后大脑过于兴奋,导致失眠。最后,可能是由于人际关系,高中生正处于青年时期的敏感期,人际关系不良容易导致失眠。
高中生需要打hpv疫苗吗
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
高中生可以接种HPV疫苗,但并不是强制的。HPV疫苗接种并不强制,如果高中生年纪符合HPV疫苗的接种要求,一般可以接种。HPV疫苗可以在一定程度上预防HPV感染,建议按需接种。HPV疫苗一般是在胳膊上进行肌肉注射,在注射完以后,需要注意局部皮肤清洁、干燥。
经常小腿抽筋是要长高了吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小腿抽筋可不是要长高,恰恰相反,有可能是由于缺钙引起的,而且缺钙时间过长,会影响骨骼发育,从而影响生长。一般青春期的时候会出现,这个就是因为发育早导致的钙质的缺乏,这是能证明你是还在长高的情况,现在需要注意休息,适当的补钙,注意避免熬夜的情况,多做运动。
牙齿正畸的最佳年龄是多少岁
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
治疗的年龄一般是3~18岁左右,青少年期牙齿矫正适合年龄一般分为两个年龄阶段,青少年期的牙齿快速生长期之前或快速生长期内,如已确诊是乳牙排列不齐或牙列反(牙字加合)(地包天)和开(牙字加合)(局部牙齿咬合不住)就应该得到早期矫正。
勃起异常怎样缓解
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
这是比较正常的,可以适当的手淫缓解,这样就不会那么不舒服了。别担心,适当的手淫对健康没有坏处。要保持乐观积极的态度,注意有规律的生活,有规律的饮食,并有一个良好的休息。
您好 女孩21岁 课业重连续熬夜 今早有血尿 请...
孙彦龙医师
其他怀安仁济医院一级
你好,根据你的描述和化验结果来看考虑泌尿系感染引起的症状。建议你先观察一段时间,避免劳累熬夜等不良生活习惯。及时服用抗生素来治疗不要吃辛辣刺激食物。如果症状不能缓解及时就医治疗请对我的回复给予评价谢谢!
高中课业繁多,经常熬夜,导致头疼·头晕注?
万清辉副主任医师
内科南京市浦口区中心医院二级甲等
您好,您的情况应该是由于身体长期的疲劳,学习时间过长,没有及时的调理造成的神经衰弱建议您首先可以服用安神补脑液进行调理,多吃一些高蛋白的食物,如鸡蛋,豆腐等,学习一段时间可以按摩一下太阳穴,睡觉前泡泡热水澡缓解身体的疲劳,祝您健康
常见科室