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熬夜很久很久，每天打电话15个小时

性别：男

年龄：20岁

熬夜很久很久，每天打电话15个小时，最近几天刚好好休息有5天了，睡眠不好，头疼，眼睛疼，摘下眼镜眼镜晕，难受别扭，，头晕，吃饭也吃不好，难受，最近这两天好点了，去医院检查说眼底没事，但是就是别扭，别的地方也检查了也没事，火大小便黄，大便费劲黏，请问要休息多久
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生28 极速问诊

问题分析：您好，根据提问来看，考虑与长时间疲劳有关引起的症状。建议平时生活规律，劳逸结合，调整生物钟，不要进食辛辣食物，多饮水，多食富含维生素的蔬菜水果。 以上是对“熬夜很久很久，每天打电话15个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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熬夜通常会秃头，需要配合医生积极进行治疗。熬夜可能会导致头皮油脂分泌旺盛，会引起毛囊堵塞，从而导致毛囊坏死，所以会引起掉头发，如果经常有熬夜的习惯，没有及时的治疗，可能会是脱发的情况比较严重，有可能会出现秃头，如果能够及时改掉熬夜的习惯，可能不会。秃头一般需要通过植发手术的方法治疗，通常是利用自体毛囊进行移植，可以从后枕部提取毛囊然后移植到需要的部位，治疗以后要注意加强护理，短时间内不能够洗头。
熬夜上火了怎么办
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可以多喝一些菊花茶。如果上火比较明显的话，可以服用一些降火药物。经常熬夜会导致上火，主要是由于作息规律被打乱，阴阳平衡容易失衡，所以说容易上火。平时注意饮食清淡，忌食油腻辛辣，适当的锻炼身体，保持心情舒畅。
熬夜脱发最快多久恢复
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熬夜脱发，在一定程度上可以治疗后恢复。长时间熬夜，自身的内分泌激素状态会受到影响，加上新陈代谢的功能也会存在异常，所以就会直接影响到头发方面的滋养情况。因此在过度熬夜时就会引起脱发现象，所以应该及时调整作息状态，保证睡眠充足，生物钟规律，在作息进行调整的过程中，利用饮食调理的方式也是可以让自身的激素分泌以及新陈代谢功能全面改善的，从而改善脱发的现象。
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每天打篮球一个小时能瘦身吗
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运动减肥是全身性的，不是针对局部的，只能说是看你身体脂肪那块瘦的快一点。针对瘦身肯定是没有问题的，饮食要三餐规律，多吃蔬菜水果。少吃油腻烧烤油炸食物。每周能保持4-5天以上的运动。
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熬夜多少天会猝死
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