我每一次看黑板上的字很模糊

因为打喷嚏造成腹内压瞬间增大，造成腹腔脏器受挤压疼痛，再就是腹肌牵拉痛。注意好休息，会自行恢复的，如果不打喷嚏的时候也有疼痛的话，那还得警惕其他的疾病，可以做个彩超等检查看看。

月经期出现腰痛，那是因为月经期体内激素水平发生改变引起的，若只是轻微的疼痛不会有什么问题的，可以不用治疗，若出现持续的剧烈的腰痛，则有应该是生殖器官等出现炎症而导致在月经期加重疼痛，若只是轻微的，你可以使用暖水袋热敷腰部，经期要注意保暖。

弱视是眼底没有疾病，但是配镜视力不能提高，一般是需要配镜矫正和仪器治疗的。但是恢复得比较慢，而且4，5岁是最佳的治疗年龄，现在视力提高得慢也是需要配镜矫正的等12周岁以后，想矫正视力不能提高。弱视是能治好的。

轻微的近视可以通过日常生活习惯的调整，可以多做做眼保健操，看看绿色的植物，避免长时间的用眼，不要长时间的玩手机，看电脑，看电视，不要在黑暗中看书等，多补充一些含有维生素a丰富的蔬菜和水果，对提高视力有好处。

孩子出生后都会有一定的远视储备。随着年龄增长，远视储备会逐渐减小消失。7岁的孩子视力已经能达到1.0了。如果现在远视度数还是高，裸眼视力不正常，要及时矫正，佩戴眼镜。

八岁的女孩出现近视在治疗上还是进行佩戴矫正眼镜，并且让孩子坚持做眼睛保健操，口服维生素等之类的药物治疗，定期给孩子复查视力，以及定期更换，适合孩子眼睛度数的眼镜。

一定要养成良好的用眼习惯，少看电视、电脑、不玩各种电子游戏等；杜绝过度看近，多做一些望远的训练，增加室外运动，合理饮食，充足睡眠。到正规医院治疗缓解近视，再配合五步训练法，可以完全治疗假性近视，控制真性近视发展，提高视力，较低的度数，可以完全恢复，用读写远望镜看书写作业就相当于看无限远，眼睛不疲劳。

在全飞秒做手术的价格在2000元到1万元左右，相关的决定是根据近视的程度来做的。全飞秒激光的主要技术核心是将激光精确定位在角膜基质上，在角膜基质中制作好镜片后取出，从而改变角膜的屈光度，目前已在临床上得到应用。如果近视度数比较高，一般很难操作手术，价格会涨到6000到1万元左右。对于低度近视的人，价格也会降到2000到5000元左右。建议求美者选择正规的医美机构进行手术，手术后，应该避免用手揉眼睛。应该避免在一周内用水触摸眼睛。否则会引起眼部感染。

对于正常成年人来说，正常的裸眼视力应该在1.0以上。一、视力分为远视力、近视力。一般视力状态在正常成年人是1.0，近视力要根据视力表。所以在正常的情况下，最好视力是指黄斑的视力，一般视力范围在1.0。二、但是如果3岁以下的孩子，视力一般是0.3、4-5岁是0.5-0.6，如果到6岁是0.8-1.0。孩子在不同的年龄，视力不相同。三、建议去正规医院做眼部检查，然后请专业医生。平时一定要注意养成良好的用眼习惯，给眼睛充足的休息时间。

小儿的视力是发展很快的，大约在三岁左右就已经发育完全了，出现真性近视一定要及时进行矫正，以免继续加重，同时可以采用定时矫正的方法调理，但是要切记用眼过度。可以带孩子去医院测一下视力，或者验光检查，如果是屈光不正应及时治疗，平时注意多带孩子进行户外运动，多往远处眺望，不要让孩子长时间近距离的看手机或者平板电脑。