我的龋齿不是很深（下面有图）

事先将龋齿进行治疗。在龋齿现象得到改善之后才可以考虑矫正牙齿。有龋齿现象的人应当尽早的进行治疗，确实该治疗的时候是需要根据龋齿的损坏程度来决定治疗方法。

对于牙齿发生的病因，糖份含量高的食品很有可能会引起蛀牙。导致龋齿四大因子分别是牙齿、细菌、食物和时间，牙齿表面的细菌以糖为养分，在牙齿表面产生酸性物质，最后导致牙齿表面的有机物质被溶解，从而产生牙齿内部的细菌。糖份含量高的食品很有可能会引起蛀牙，例如：甜点，西瓜，苹果等，含有大量的碳水化合物，很有可能会引起蛀牙，但是不代表不能吃这种含有大量糖份的食品，在吃完了糖份之后要先清洗一下自己的嘴巴，清除掉牙齿里面的糖份，避免出现蛀牙的情况。

龋齿与少白头之间没有任何的因果关系。龋齿主要是不注意口腔卫生导致的。龋齿一旦发病，尽早治疗，将龋洞内的腐质去除，然后用牙科材料将龋洞充填起来，恢复牙齿形态和功能。如果不积极治疗，会逐渐发展加重，严重的会导致牙髓炎，根尖炎等，不仅治疗难度增加，治疗周期延长，治疗费用也相应增加。当龋病破坏了釉质侵入到牙本质时，病人遇到冷、热、酸、甜刺激时会感到牙齿疼痛，也会让牙齿上有洞形成，呈黑褐色。此阶段若不治疗，龋洞会逐渐加深，累及牙髓，引起牙髓炎，这时可出现自发痛，还可引起同侧头痛，病人坐卧不安。

平时不注意口腔卫生刷牙不彻底，容易导致牙菌斑牙结石堆积刺激牙体组织会产生龋坏，龋坏主要表现为牙体硬组织色形质的改变，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。

龋齿可在家中自查，应在漱口、刷牙后，对着镜子，检查牙齿表面有无黑色的色素沉着，或者是洞眼。日常生活中，应注意在咀嚼食物时，是否有嵌塞的现象；进食冷、热、酸、甜的食物时是否有疼痛的症状。

龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。

可以立即用力挤压手掌部的合谷穴止痛，在颌面比较大的龋洞内放置花椒粒，也有止痛效果。疼痛难以忍受时可以口服止痛药。还可以用涡轮钻，钻开牙髓使龋齿里的炎症组织得到引流，从而达到缓解疼痛的目的。

龋齿与上火没有明显原因，龋齿的病因目前尚不十分清楚，一般认为是在宿主，细菌，饮食，三大因素共同作用下而形成的。宿主因素，牙齿的窝沟点隙，牙颈部和排列拥挤，错位等因素，易于积存食物，并使菌斑聚集。细菌因素，首先是变形链球菌与乳酸杆菌等，靠唾液糖蛋白牢固地贴敷在牙面上，形成一种稠密不定型，非钙化的团块牙菌斑，构成细菌致龋的生态环境，食物因素主要是指食物过甜或者碳水过高所导致。

龋齿可以看下口腔科，根据情况来进行修补或是选择拔牙来进行治疗，具体的方法是要根据检查情况来选择，平时要做好牙齿的护理，保持口腔卫生，少吃甜食，不要吃比较硬的食物。

当确诊为深龋以后，通常会在保护牙髓的前提下采取手术性的充填治疗，即通俗讲的补牙。这种治疗大部分情况下，是可以一次性完成治疗的。首先要尽可能的把牙齿里的龋坏组织清理干净，即牙洞里面的脏东西，尽可能的清理干净然后，制备好洞型，用既有安抚和保护牙髓作用，又有杀菌作用的充填材料充填龋洞底部，把龋洞底部保护好后，再用树脂或者玻璃离子充填龋洞上部。