我的咀嚼牙齿因为之前没有保护好

经常使用一侧牙齿咀嚼易引起一侧咬肌肥大、牙髓发炎或单侧颞下颌关节紊乱等严重疾病。牙齿单侧咀嚼，可以造成废用的一侧因无咀嚼功能的刺激而发育不足，而咀嚼侧过度用力，使咬肌发达，进而出现面部两侧不对称；其次，废用侧牙齿因无咀嚼功能，自洁作用丧失，牙垢堆积，诱发牙周疾病，并且咀嚼侧牙齿因过度使用而严重磨损，易出现过敏反应，严重时会导致牙髓发炎；且由于长期不对称咀嚼颌骨运动异常，造成颞下颌关节紊乱关节疼痛、关节弹响等严重疾病。建议尽快到口腔科就诊，以明确另外废侧牙齿不能咀嚼的原因，平时多锻炼双侧咀嚼，平衡使用双侧牙齿。

如果蛀牙还比较轻微，龋洞尚未出现，可以涂抹药物进行治疗，但药物治疗有可能会复发，应定期复查。如果蛀牙已经有了龋洞，先清理干净已经被龋坏的组织，并做清洗、消毒处理，再进行充填治疗，将缺损的牙齿填补好。如果龋洞已经形成而且比较大，那就需要补牙，补牙后要重视口腔卫生，保持口腔环境良好。

妇科应该艾灸在腹部的穴位，比如关元穴，气海穴，神阙穴，或者是命门穴，肾枢穴等是很好的。滴虫性阴道炎可能是一种阴道炎症，按理论来说属于湿热下注所引起。白带是性成熟女生阴道分泌物。

咀嚼苹果对牙齿好。苹果中的苹果酸有助于溶解导致牙齿着色的物质。苹果富含纤维素，美国德州贝勒大学牙医学院教授琳达·尼尔森推荐，饭后咀嚼富含纤维素的食物，可以清理牙齿中的残渣。多喝水可以冲走食物和细菌，防止它们饭后黏在一起，产生酸而腐蚀牙齿。呈弱碱性的小苏打可以有效中和有害的酸，帮助清除斑块，坚固牙齿釉质，起到美白效果。在咀嚼的过程中你会分泌大量的唾液，而唾液是牙齿最好的保护神，它能防止蛀牙，并且使细菌无法附着在牙齿上，从而令牙齿更容易长期地保持清洁。建议保持饮食清淡，避免吃太多辛辣和油腻的食品。保持心情舒畅，避免过度疲劳。

咀嚼苹果是好的，牙齿上的苹果酸有益于帮助溶解那些引起牙齿着色的物质。苹果含有丰富的纤维素，能在餐后咀嚼，从而清除牙齿上的残留物。饮用大量的水能冲洗食物和细菌，防止它们在饭后粘在一起，形成酸腐蚀牙齿。弱碱型小苏打能有效地中和酸性物质，帮助清除牙垢，强化牙釉质，起到美白的作用。嚼苹果可以刺激口腔分泌唾液，清理和坚固牙齿，还可以减少身体对糖的吸收。深色蔬菜也是一样。暗绿色叶子的蔬菜富含胡萝卜素，它可以转化成维生素A，有助于保持牙床坚固。建议可以多食用一些富含维生素或者是微量元素的水果、以及蔬菜，其有助于患者提高基础代谢率。

咀嚼牙被拔一般需要补牙，可以让牙齿的咀嚼功能恢复。牙齿被拔掉以后，如果不做补牙治疗容易对咀嚼功能造成损伤，可能会让邻牙出现倾斜，所以做完拔牙后需要做补牙治疗。补牙时可以通过牙齿种植的方法，将人工牙根植入到牙槽骨再将制定好的牙冠安装到人工牙根上，以达到治疗目的。

如果经常偏用一侧的牙齿咀嚼食物，使常用的一侧牙齿就会负担过重。牙面容易磨损，引起牙齿过敏或牙髓炎。不常用的一侧牙齿因为缺少适当的食物摩擦，牙周组织比较薄弱，容易积存牙垢，引起锯齿和牙周病。

生长发育期之前患者，即12岁之前的需做活动矫治器，其费用相对较低，需要4000-6000元左右，12岁以后需要固定矫正，固定矫治器分进口、国产，费用是10000-30000元左右，超过18岁以后需要做正颌手术，费用相对较高，费用是70000-100000元左右。

牙齿冷热痛可以用温水刷牙，因牙髓神经对温度比较敏感，尤其患有牙齿磨损牙本质暴露的遇冷刺激就引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然保护剂，可防止过敏性牙痛，平时应该注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯，发现蛀牙及时治疗。

牙齿咀嚼无力且痛可能是出现了龋齿洞引起的，也可能是牙髓炎的原因。建议选择专业和正规的牙科医院由医生进行检查，龋齿洞较小时，可以进行补牙。如果龋齿洞较大，已经伤害到了牙根和牙神经，或者是牙髓炎导致的，此时可以进行拔牙和牙神经治疗。必要时在后期还能种植牙齿。