牙周病最有效的预防方法？

预防牙周病应该注意口腔卫生。密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。

牙周病主要的治疗方法是龈上刮治和龈下刮治，洗牙清除龈上龈下的菌斑，牙结石以及坏死牙骨质，如果牙齿松动比较严重，考虑把牙齿拔除，若不想把牙齿拔除，必要时进行松动牙暂时性固定，药物辅助治疗。

治疗方法有，手术治疗：通过适时而合宜的手术治疗挽救患牙，才能保持牙周组织健康，延长患牙在口腔内的寿命，维持牙列的完整性，促进全身健康。牙周系统治疗：牙周炎发展到一定阶段时，仅采用基础治疗难以取得较好疗效，包括龈下刮治、根面平整、牙周翻瓣术、牙龈切除术、牙周夹板固定术等。

预防牙周病应该注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化，养成健康的饮食习惯。定期进行口腔保健检查。

做好日常护理预防牙周病的发生。牙周病主要是由细菌感染引起的牙体周围软组织疾病。预防牙周病最好的方法就是保持口腔卫生，控制菌斑，定期检查，早晚刷牙。洗牙是预防牙周病的一种有效方法，定期去医院洗牙，一般半年到一年洗牙，洗牙可以清除牙体周围的牙菌斑和大块的牙石，从而保护牙周组织。另外要戒除吸烟等不良习惯，吸烟是促进牙周病发生的主要原因和不良习惯之一。预防牙周病最好的方法就是保持口腔卫生、定期检查和定期洗牙。

基本的治疗方法主要包括有以下几个方面，龈上洁治，俗称洗牙，龈下洁治，是人们常说的深部洗牙，龈下刮治和根面平整，牙周手术，翻瓣术、隧道成形术等手术方式。经过牙周病序列治疗以后，基本会进入到牙周维护治疗的阶段，经过基础治疗和维护治疗，都能取得较好的疗效，能够极大可能的保留自己的牙齿。

牙周病预防分为一级预防、二级预防和三级预防。二级预防要做到早期发现、早期诊断、早期治疗，以减轻牙周病的严重程度，控制病情的发展。如果只是局限在牙龈上的病变，可以通过X线检查来观察牙槽骨的情况，去除牙结石、菌斑，控制病情的进一步发展。如果有特殊情况，可以通过牙龈上洁治术、龈下刮治术或者手术来治疗。去除刺激牙周病的因素，如牙石和一些不良的修复体。食物嵌塞，如果牙齿之间有龋洞，需要进行充填治疗，以改善牙周组织的健康状况。一般二级预防的效果是建立在一级预防基础上的，其远期效果与患者能保即坚持预防有很大关系。所以大家一定要注意口腔卫生，定期去医院检查。

一般牙周病防治分一级，二级，三级。三级预防通常指通过药物或牙周手术等手段最大程度地治疗牙周病和预防某些功能障碍，如通过修复手段对缺失牙齿进行修复，重建咬合功能这些很重要，特别要保持口腔健康，同时也要保持效果和防止牙周病复发。还应对有关全身性疾病如糖尿病等进行治疗，并提高牙周组织抵抗力，尽早就医做治疗。

预防牙周病分为一级预防、二级预防和三级预防，一级预防是预防牙周组织损伤的一种预防措施。第一阶段预防是为了降低新出现的牙周疾病，主要是为了让人养成良好的口腔卫生习惯，养成正确的刷牙方式，增强机体抵抗力。因为大部分的人对口腔的健康状况都不是很清楚，不知道牙龈出血和口腔的健康状况，因此当有人出现牙龈流血的时候，就会停下来，导致牙龈流血。有的人会以为是因为缺少维他命，就会乱吃维生素，从而导致了牙周病的诊断，从而导致了牙周病的发生，这就导致了牙周病的第一步预防，就是要让所有人都能自觉地进行口腔卫生，并进行定期的口腔保健和保持牙齿的健康。

牙周病防治措施以菌斑控制为主，维持牙面清洁，杜绝牙龈发炎。目前最常用的办法是使用含氟牙膏来进行口腔护理，但是长期使用会导致牙齿表面形成一层氟化物保护层，容易使细菌繁殖生长而引起牙龈疾病。办法是不断的、及时去除牙面上菌斑，每天仔细刷牙，每6~十二个月可进行专业性洁治术，这样才是对牙龈地有效的预防措施。在口腔科医生看来，牙周疾病和全身健康有着密切的联系。有效防止牙龈炎的发生，又是一种能防止牙周炎发生的有效方法，但是对那些若已发生牙周病，强调早期诊断，早期处理，才能使病变不再恶化发展。