半夜蛀牙好痛，睡不着。怎么办。求方法缓解

通常来说，半夜恶心睡不着建议适当运动、使用药物等。半夜恶心睡不着可能是由于睡眠时饮食不合理，或是房间里的温度太低，引起的急性胃肠炎。可以多喝一些水，可以在局部使用热水袋进行热敷，这样可以减轻肠胃的不适，还可以多下床活动，帮助排便。如果症状没有好转，可以口服胃复安，配合喹诺酮类抗生素进行治疗，配合治疗胃肠炎引起的恶心，促进睡眠。

主要是保持口腔清洁，减少食物和液体中糖的含量，每次吃完饭以后要及时刷牙使用软毛牙刷，漱口，清除牙齿上的食物残渣，每半年到一年于口腔科就诊检查一次，有问题及时发现，及时处理。这样就能够有效的预防蛀牙。

防蛀牙的方法是采用窝沟封闭，这种方法可以防止龋齿，尤其是后侧的恒牙。在牙面上有很多深浅不同的沟壑，所以很容易积累食物残渣，如果不及时刷牙，很有可能产生龋齿。窝沟封闭是预防龋齿的最佳年龄，临床上三至四岁可以进行乳牙封闭，六七岁可以进行第一横磨牙的封闭，十二至十三岁的儿童可以进行窝沟封闭。预防龋齿，要学会正确的刷牙方式，在实际生活中，很多儿童由于不重视牙齿的保护，不认真刷牙，或者是刷牙的方式不对，所以要进行正确的指导和督促，让孩子坚持刷牙。刷牙的顺序是从前面到后面，再从外面到里面，刷牙的时候要沿着牙齿的纹理，从上到下，刷下牙的时候要从下到上刷，要和牙齿刷一样，要反复刷好几次，这样可以更好的去除牙缝中的残渣，还要提醒孩子在横刷的时候要适度，竖刷要用力，这样可以防止龋齿。

蛀牙一般指龋齿。龋齿在牙实质上，由于牙齿内部的龋齿比较多，所以会产生冷、热、酸、甜等的症状。患有龋齿需要用机器来清除，然后再进行修复。有了龋齿，需要进行补牙，在进行补牙时，需要先将龋齿清理掉，然后再进行修补，这样的话，龋洞会被紧密的填满，不会出现任何的牙疼症状。日常生活中要注意口腔的清洁，要坚持每天早上和晚上刷牙，吃完饭就可以漱口，定时清洗牙齿。

出现龋洞等引起来的不适需要及时到正规医院的口腔科检查确诊，必要时拍牙片，尽早及时的做牙齿的根管治疗，才能有效的保住牙齿。近期保持口腔的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。

晚上疼的睡不着觉的快速解决办法就是止痛药，或者是尽早进行就医治疗牙齿，因为药物只能缓解疼痛，不能完全治好的。如果蛀牙的情况较为严重，就要及时去当地的医院进行就诊。

半夜痛经的快速缓解方法是一般治疗、物理治疗等。如果在半夜有痛经的症状，并且是难以忍受的，要及时就医，以免发生昏迷。如果还能忍受的话，就马上喝生姜红糖水，并把暖宝宝或者热水袋贴在肚子上，让肚子暖和起来。这个时候，姿势应该稍微向左边或者右边弯曲，这样可以让身体保持弯曲，这样可以减缓子宫的收缩，这样可以缓解痛苦。以上都是治标不治本，需要加强运动、不贪凉涉水、月经前期不能吃凉凉的食物等。

一般情况下，半夜心慌、睡不着觉可以采用以下方式进行治疗：如果半夜心慌、睡不着觉，患者可以遵医嘱口服安神补脑液、枣仁安神颗粒等药物进行治疗。同时还应该做好生活管理，睡觉之前要避免喝可乐、浓茶、咖啡等饮料。可以用温水泡足，同时要适当地做运动，例如散步、打太极拳等，对缓解病情有一定的帮助。同时还要保证自己的精神状态要稳定，不能有太大的情绪变化，要多休息，不要过度劳累。

通常情况下，孩子们都有蛀牙，龋洞不大的话，只要填满就可以了，龋洞很大，外面很小，但龋洞很深，离牙髓很近，要先做根管处理，然后才能进行修复，这要看蛀牙的严重程度。如果孩子出现了龋齿，要及时就医，避免病情恶化。孩子们的口腔卫生意识不强，不象大人那样细心、细心。父母还可以带着孩子去医院做一些预防龋齿的检查。

儿童蛀牙痛，最好的缓解办法是到医院进行治疗。有的家长认为小孩的乳牙不需要治疗，这种观念是非常错误的。乳牙蛀牙如果不及时治疗会过早脱落，有可能会影响恒牙生长，只有从根本上治疗蛀牙，才能解决牙痛的问题。