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多久刷一次舌苔比较正常

性别：男

年龄：33岁

多久刷一次舌苔比较正常。。以前不注意从里没清理过舌苔，现在舌苔上一层厚厚的白白的不知道什么东西、、、请问舌苔上白色的是什么东西啊刷了一次没刷干净还是有，请问多久刷一次舌苔正常能天天刷吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

驻站医生5 极速问诊

问题分析：白白的可能舌苔是正常的，定期刷刷就行，不需要天天刷的可刷可不刷，主要看还有没有症状，拍张照片仔细看看你的舌有空能够八个月哦看了看以上是对“多久刷一次舌苔比较正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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一般是每次20分钟左右就可以。也可以局部上热敷，促进局部血液循环，缓解不舒服，也可以针灸或者理疗，如果与针灸配合，一般是针灸再拔火罐，那时间大概要减少到7、8分钟。注意平时不要长时间的坐着，特别是弯腰驼背的坐着，增加腰背的负担，多进行户外体育运动锻炼，如慢跑，打太极拳等。

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