牙缝经常残留食物，导致有点口臭，该怎么办

首先应该做好宝宝的口腔清洁卫生工作，对于已经出牙的大宝宝坚持每天早晚给宝宝做好刷牙工作，用宝宝专用的牙刷牙膏做好口腔清洁。另外不要忘了清洁一下宝宝的舌苔，这个地方也是容易残存食物残渣和细菌的，做好口腔清理工作。

不断坚持每天刷牙，尤其是晚上睡觉前刷牙非常重要，如果晚上睡觉前不刷牙，嘴里细菌活跃，不断繁殖不断产生新产物，口臭会加剧，而且细菌和新产物对口腔、对牙齿非常有害，还需要牙科医生对口腔进行仔细检查。

口臭难闻在刷牙后可以刷下舌苔，这样不会让细菌过度繁殖，还有经常按摩大陵穴也可以缓解口臭，在饮食上可以多吃一些蔬菜水果，喝一些柠檬水，让自身的消化系统变得健康起来，另外保持口腔清洁是非常重要的。

如果口臭发生，是由不良的肠胃状况或口腔疾病如口腔溃疡引起的。应该找到疾病的根源，并看症状进行治疗。可以先服用一些药物来调节肠胃。也可以注意这段时间的口腔卫生。可以每天多喝些温水刷牙。

首先要尽早到专科医院进行检查。其次要在生活中注意多吃含有丰富的纤维素食物，如胡萝卜等，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时保持良好的生活习惯，每天早晚坚持刷牙。

口臭的原因，是口腔局部因素和胃肠因素不好。口内有残冠残根，龋坏的牙齿容易造成食物嵌塞，细菌产酸发酵，产生臭味。胃肠消化不功能不好，导致反酸嗳气，发生口臭。到口腔科门诊进一步检查，拔除残冠残根，修补龋坏的牙齿。到消化内科进一步检查，可以选用助手化药及收敛药物。

口臭可由生理性因素和病理性因素引起，两种治疗方法不同。生理因素引起口臭：建议从加强口腔护理、改善生活方式上进行治疗；需勤刷牙漱口、定期洗牙清洁口腔，此外规律作息、清淡饮食、避免辛辣刺激食物、适量运动，提高机体免疫力，也有助于改善口臭。病理因素引起口臭：一些口源性疾病或非口源性疾病，也可引起口臭，治疗的关键是到口腔科或其他相关科室治疗原发病，原发病的到缓解后口臭自然也可缓解。

平时多注意保持口腔的清洁，每天至少刷俩次牙，清洁舌头，多补充水分，引起口臭可能是因为胃内的食物无法消化而引起口腔异味，多吃一些补充纤维的食物来帮助消化。饭后漱口，保持口腔干净卫生。

注意每天刷牙，保证口腔卫生，平时可以使用漱口水。多进食含膳食纤维较多的食物，多吃蔬菜水果，保证大便通畅、规律大便。消化不好时可以给予一些促进胃动力的药物，并进食易消化的食物。肠梗阻、胃炎等疾病所致的口臭需要及时治疗，治疗好疾病口臭自然也会消除。

龋齿引起的口臭首先要治疗龋齿，需要去正规口腔医院充填，如果龋齿比较严重，需要拔除。只要牙洞没了，食物就不会剩下。口臭的主要原因是食物残留物，这样口臭的症状就会减轻不少，甚至有可能消失。龋齿一定要引起重视，不可忽视。龋齿比较严重的话，会导致牙龈炎、牙齿松动，最终导致牙齿脱落。这对患者的健康是非常不利的，所以要尽早发现，尽早治疗。另外，龋齿后一定要漱口。吃东西之前或者吃完之后一定要漱口，或者把牙缝里的残渣给剔除掉，不然口臭就更严重了。还可以多吃含蛋白质的食物，多吃清淡的食物，多喝果汁，多吃水果蔬菜，多喝水，预防龋齿。还要坚持早晚刷牙，饭后漱口，不要吃辛辣刺激性食物，否则容易引起口腔上火，加重口臭。