问题分析：口疮是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害,可以自愈,可发生于口腔粘膜的任何部位,以唇,颊,舌部多见,严重者可以波及咽部粘膜.不少患者随着病程的延长,溃疡面积增大,数目增多,疼痛加重,愈合期延长,间隔期缩短等,影响食和说话. 尽量避免诱发因素,仍可降低发生率.具体措施是： 1,注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激. 2,保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急. 3,保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳. 4,注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。
