上午拍篮球时劈的，当时没抹药……

打篮球脚崴了可以通过注意休息、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：打篮球脚崴了，局部无明显肿胀，可能是软组织韧带受损。如果是局部有明显的肿胀和疼痛，需要警惕有没有出现骨裂等问题。要做局部X片检查，才能做出正确的判断。无论是单纯的软组织损伤，或是伴有骨折。短时间内不能进行长时间的步行和剧烈的活动。软组织受伤一般需要休息一到两个星期才能痊愈。骨折的话，至少要一两个月的时间。可以在局部使用肿痛气雾剂药物进行治疗。

一般情况下，打篮球脚崴了快速恢复的方法有以下几种：如果打篮球脚崴了，已经出现肿胀，应持续冷敷三天，尽快使肿胀症状消退，有利于损伤迅速修复。一旦疼痛、肿胀症状减轻，病人应开始足趾、踝关节的屈伸活动，可以促进损伤快速修复。需要注意的是，患者平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时加强营养摄入，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物，可以促进身体恢复。

打篮球脚踝扭伤肿了一般可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。如患者有打篮球跑跳的活动发生，造成踝关节扭伤，由此造成肿胀现象，这通常是跑跳时扭伤的。应该及时休息，通过冰敷的方式促进血管收缩，缓解症状。诊断为软组织损伤的话，则要先进行局部麻醉或者注射镇痛药。如果有撕裂断裂发生，则需手术处理。建议患者及时就诊。

一般情况下，打篮球扭脚肿了可以通过日常护理、保守治疗、手术治疗等方式来进行治疗，具体内容如下：1.日常护理：如果患者在打篮球扭到了脚，并且出现了局部肿胀的情况，患者可以通过制动、冷敷等方式进行护理，也可以遵医嘱使用云南白药等药物，以减轻不适感。2.保守治疗：如果患者因打篮球扭伤脚而出现了轻微的骨折，患者应及时就诊，通过手法复位、石膏固定等方式进行保守治疗，以免影响骨骼恢复。3.手术治疗：如果患者在打篮球时扭伤了脚，并且出现了骨折的情况，在骨折断端移位明显的情况下，患者通常需要进行手术治疗，以完成复位与内固定，从而促进骨折断端愈合。

打篮球膝盖疼可以通过保守治疗、手术治疗等方式恢复，具体分析如下：1.保守治疗：膝关节膝盖滑膜炎造成膝关节疼痛的情形下，可以应用对膝关节的短期内制动系统、歇息、低频治疗仪开展医治，并与内服塞雷西博、罗索洛芬钠等一起改进临床症状，使患者可以修复健身运动。2.手术治疗：根据颈椎手术松掉髌骨两侧支撑点，改正髌骨的运作运动轨迹，膝关节疼痛病症可以彻底消退。

一般情况下，打篮球膝盖疼可能是热身不足、超负荷运动、膝关节运动劳损等因素造成的，具体内容如下：1.热身不足：如果患者在打篮球之前热身不足，可能会在打篮球过程中导致膝关节韧带出现拉伤，造成打篮球膝盖疼。2.超负荷运动：如果患者平时运动量较少，打篮球可能会导致患者超负荷运动，使患者的膝关节肌肉负荷过大，导致打篮球膝盖疼。3.膝关节运动劳损：如果患者经常在不做保护措施的情况下打篮球，容易使膝关节软骨磨损，易导致打篮球膝盖疼。如果患者出现打篮球膝盖疼的症状，患者应及时停止打篮球，并通过膝关节制动、局部冷敷等方式进行缓解，如膝盖疼未改善，患者应及时就诊。

一般来说，打完篮球膝盖痛牵拉和过度扭转造成的打篮球属于剧烈运动，可能会对膝盖造成影响。通常患者打完球膝盖疼痛可能是牵拉和过度扭转等，对膝盖产生比较强烈的刺激，造成膝盖部位筋脉受损而导致的。建议患者积极到医院诊治，并在恢复期间，患者饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，保持良好的个人卫生。

打完篮球腰疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因引起的。通常情况下，打篮球时腰部肌肉要保持发力状态，同时腰部会经常屈伸和转动，腰部肌肉会受到强烈的牵引，可能会导致腰部肌肉劳损，进而会出现腰部的酸痛。打篮球是会经常起跳，会增大腰椎间盘的压迫，使腰椎间盘纤维圈破裂，进而造成腰椎间盘突出，腰部主要是由于以前有腰椎间盘突出的原因。

打完篮球腰痛可能是肌肉内乳酸堆积、外伤、肌纤维织炎等原因造成的，需要引起重视。如果出现打完篮球腰痛的情况，首先是因为打篮球是一种比较激烈的运动，会造成肌肉中的乳酸积累，从而导致腰疼。通常在经过一段时间的休息后会有所好转；第二是外伤，在打球时容易产生身体撞击，外力会对腰造成伤害，导致腰酸；第三种是肌纤维化炎，主要是由于腰部的肥厚，受寒、疲劳等原因引起的，导致了腰部的疼痛。

你好，在24小时内使用冰敷。最好先做做关节x线看看有无骨折，去医院看看如果就是扭伤，过了24小时过可以使用活血化瘀、消肿止痛这些药物治疗，注意休息以上是对“昨天打篮球脚扭伤了怎么处理好的快一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你现在的情况不用担心，先观察看看的，避免剧烈运动的。建议你多喝骨头汤的，晚上用热水泡脚的，祝你生活愉快的。