长期不刷牙偶尔会刷一两次

不刷牙就吃早餐会造成蛀牙，引起肠胃感染等。晚上睡觉时，人体分泌的唾液非常少，也没有食物和水来冲刷牙齿，使细菌更容易繁殖，会引起蛀牙。另外，睡觉时唾液分泌减少，口腔里面会滋生不少细菌，不刷牙就吃早餐，细菌会随着食物吞到肚子里面。特别是睡前没有刷牙的人，牙缝中的残渣都已经腐败了，如果吃早餐前又不刷牙，会增加肠胃感染的几率，容易拉肚子。早上刷完牙之久，整个口气都清新了，会让人的胃口大开，早餐也会吃的比较开心。建议早上起床应该先刷牙再进食，进食后可以使用漱口水，漱出食物残渣，这样也有利于口腔健康。

不刷牙的危害，首先就是牙龈会发炎、出血，会出现口臭。然后逐步的会出现蛀牙，牙齿咀嚼功能越来越弱，会影响吃东西，随着程度的发展，最后牙齿会缺损脱落。没有牙齿的结果就是不能正常的吃饭，不能正常的饮食会影响全身的健康，比如导致胃病、影响吸收等，造成一系列的危害。

不刷牙不能预防龋齿。刷牙是一种有效的方法，可以有效地控制口腔中的菌斑。通过机械的方法，将残留在牙齿上的细菌斑点清除掉。但是，在清除了菌斑以后，很快又会在口腔表面长出一层菌斑，从而造成龋齿。长时间不刷牙，会导致菌斑的细菌增多，同时摄入大量的含糖食品，导致细菌产生糖分，从而导致龋齿。不刷牙还有其他的预防龋齿的办法，但刷牙效果更好，也更容易。因此，有效地刷牙是防止龋齿发生的重要因素。我们不推荐不刷牙，在一些特殊情况下不能刷牙，可以用其他的漱口或者牙线来清洁。

不刷牙会导致牙龈会发炎、出血，会出现口臭，严重的甚至会导致牙齿破坏。不刷牙的危害，首先就是牙龈会发炎、出血，会出现口臭。然后逐步的会出现蛀牙，牙齿咀嚼功能越来越弱，会影响吃东西，随着程度的发展，最后牙齿会缺损脱落。没有牙齿的结果就是不能正常的吃饭，不能正常的饮食会影响全身的健康，比如导致胃病、影响吸收等，造成一系列的危害。以前有不刷牙的人，牙齿也没有明显的破坏，主要原因是因为以前的人吃的食物比较粗糙，食物具有一定的自洁作用，而现在的社会吃的食物比较精细，这种自洁作用已经越来越弱了。如果不刷牙，牙齿被破坏的概率几乎是百分之百。建议养成良好的生活习惯，早晚都要刷牙，如果牙齿出现问题，要及时去齿科进行检查，并对症下药。

长期不刷牙会产生口腔内的一些疾病。长期没刷牙之后，就会患上牙周炎。牙龈和骨骼的内层被酶侵蚀掉了，使得牙龈与牙齿间的缝隙变大，进一步导致更多食物残渣留在口腔，使大量细菌繁殖，这时免疫系统就会反应过度，开始摧毁牙龈以及牙龈上面的韧带组织，导致更严重的牙周炎，牙齿因此开始变松甚至是脱落。如果长期不刷牙，口腔卫生状况会越来越差并产生一些疾病，疾病的严重程度也会随着时间的推移而增加。牙刷的大小以保证刷头可以灵活伸到最后面的牙齿为宜。如果牙刷太大，伸不进最后部的牙齿就刷不干净。

如果长期不刷牙，对人体口腔会有很大的危害。不刷牙，牙齿表面就会有很多的食物残渣和软垢，随着时间的延长会形成牙结石。牙结石一旦形成，就会加速牙龈炎症，再慢慢发展会变为牙周炎。牙周炎出现后会有明显的口臭、刷牙出血、牙周溢脓、牙根暴露、牙龈萎缩，到晚期会出现牙齿松动、脱落的情况。此时，如果还没有及时进行治疗，就会出现牙齿排列不整齐、食物嵌塞。还有出现龋坏、牙齿咬合不稳，出现颞下颌关节紊乱综合征，久而久之对整个口腔系统都有很大的危害。建议定期去正规牙科诊所或正规医院牙科进行洗牙，严重者修牙补牙。要早晚两次刷牙，常用漱口水保养。有时候口臭不是牙齿问题，肠胃问题也能引发，建议注意饮食。

长期不刷牙牙齿变黄可以通过做冷光美白的方式来矫正，能够使牙齿变得洁白有光泽。如果经常不刷牙，可能会使牙齿的表面附着比较多的牙菌斑和牙结石，不仅会出现变黄的情况，可能会造成口臭，通过做冷光美白，可以使牙齿在一瞬间变得更加洁白，但是日后需要特别注意口腔部位的清洁和卫生，养成早晚刷牙的好习惯。

长期晚上不刷牙，在夜间口腔里面细菌食物残渣会迅速的繁殖，产生很多的危害牙齿、牙周健康的细菌。长时间晚上不刷牙，这些细菌在嘴里面会引起牙齿发生蛀牙，并且引起牙龈炎症、牙周炎症。其次会产生非常严重的口腔异味，影响正常的日常交流。龋齿和牙龈炎、牙周炎不及时治疗会导致牙体发生牙髓炎、根尖周炎。牙周炎会出现牙周脓肿、牙齿松动脱落，危害整个口腔的健康，使牙齿发生龋坏、炎症。建议养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，还可以定期洗牙，有效预防牙周炎等牙科疾病。

晚上睡觉前不刷牙，特别容易感染感冒和肺炎，也容易造成牙齿龋坏、牙龈出血、牙周炎以及牙齿脱落。晚上大多数人都是闭口睡觉，整个口腔环境处于较封闭的状态。在缺氧环境中，有害细菌滋生更容易频繁，加之食物残渣都留在口中，所需要发酵的时间是6-8h，刚好也是晚上睡眠的时间吻合，也给细菌繁殖创造了有利条件。

长时间不刷牙会导致牙斑菌，牙结石，牙龈炎等症状。可能会造成以下主要危害：1、如果长时间不刷牙，食物残渣将与口腔中内原有的菌群结合，然后牙齿表面逐渐形成牙菌斑。2、在牙菌斑形成后，它会在唾液中沉淀出含有矿物盐的食物残渣和坏死的脱落细胞。合并后继而钙化变硬形成牙结石。3、这些结石会沉积在人牙齿的颈部。如果长时间不去除这些结石，则在连续刺激结石后牙龈组织会充血或水肿，最终导致牙龈炎。建议到牙科进行检查，在医生的指导下治疗。日常养成良好的习惯，以减少牙菌斑的发生率，坚持每天早晚刷牙，以保护牙齿和口腔，多喝水。