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什么方法可以瘦咬肌啊

性别:女

年龄:21岁

什么方法可以瘦咬肌啊?感觉脸越来越宽了,因为磨牙感觉咬肌变大,也吃过肠虫清了,还是磨牙。
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问题分析:你好,常用的一个办法是把嘴紧闭,然后用拳头揉咬肌处,揉一会可能会觉得酸痛。但是要坚持,坚持一个月就会有效果。建议不要嚼口香糖,因为这是锻炼咬肌的,会使咬肌变更发达。您还可以去三甲医院的整形美容科去打瘦脸针,这个效果也挺好的。

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