氟斑牙平时饮食要注意哪些？

除氟斑牙可以到当地三甲医院的口腔科就诊检查治疗，不要轻信偏方，偏方通常是不可靠的。轻度的氟斑牙对牙齿并无损坏，仅是颜色上的改变，无需特殊处理；重度和已造成实质性缺损的氟斑牙，可考虑进行化学美白和修复。

去医院口腔科进行冷光美白或者激光美白治疗，主要用于轻度的氟斑牙。也可进行瓷贴面处理，可以提升牙齿的亮度。去医院口腔科进行美容冠技术，可以使牙齿更加的坚固不易出现黑线，平时注意局部卫生。

一般情况下，氟斑牙不会有龋齿。氟斑牙又称斑釉牙，是一种由于人体摄入过多的氟导致的特殊的釉质发育不全，饮水中氟浓度过高是导致氟斑牙的最主要的原因。虽然氟斑牙患者一般不易患龋齿，但并不是说氟斑牙患者就不会患龋齿，临床上氟斑牙患者因釉质缺损、龋齿来就诊的还是挺多的，所以建议患者还是要定期进行口腔检查。

出现氟斑牙等引起来的不适，一般没有很好的办法，是由于饮水等方面的问题所造成的，只能做烤瓷牙或者是牙齿贴面之类的。平时一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，出现龋齿等引起来的不是还需尽早及时的做治疗，刷牙配合牙线间隙刷，可以防止牙龈炎龋齿的发生。

氟斑牙用牙贴一般是有用的，贴面对于牙齿的损伤也是比较小的。氟斑牙可能是由于不良的饮食习惯，或者是不注意口腔的卫生所导致的，通常可以到正规医院的口腔科详细的检查，然后可以通过以牙贴面的方式来改善，能够更好的恢复牙齿的颜色和形状，但是要有专业的医生来操作。如果牙齿缺损的面积比较大，通常是不适合用贴面处理的，通过牙冠来修复。在平时要注意口腔的卫生，养成早晚刷牙的好习惯，尽量减少吃含色素的食物。

氟斑牙轻型也称白垩型，表现为釉质表面像白色粉笔样、不透明斑块即白垩状斑块。中度又称着色型，出现黄褐色或暗棕色斑块，上前牙最为明显。氟斑牙晚期症状重度也称缺损型，多数牙甚至全口牙出现黄褐色斑块，同时有线状、点状或窝沟状缺损，凹陷内有较深的染色，牙面失去光泽。

氟斑牙一般能选择冷光美白，可以让牙齿变白。操作时会在牙面涂抹美白剂，直接照射冷光，使美白剂的成分渗透到牙釉质内，不会危害到牙龈及牙釉质，能让牙齿变得洁白，提升个人形象，使人在微笑露齿时更加自信。氟斑牙考虑和平时不良的饮食习惯有关，不排除是刷牙不到位导致，比如刷牙时间过短。

目前临床上治疗氟斑牙的方法主要有漂白法，适用于只有色泽改变，但是没有实质性缺损的病例，通过口腔科专用的漂白，对牙齿进行渐进性的漂白，使牙齿达到美观的效果。光敏树脂美学冲填，适用于色泽改变不明显，但是有实质性缺损的病例，但是缺损不大，使用树脂可以恢复牙齿正常的解剖外形。

氟牙症临床表现的特点是在同一时期萌出的釉质上有白垩色到褐色的斑块，严重者还并发有釉质的实质缺损，不是所有的氟牙斑都可以漂白。临床上常按其轻、中、重度而分为白垩型（轻度）、着色型（中度）和缺损型（重度）三种类型。1．改良水源，适量摄氟。2．轻或有着色无缺损的可以采用漂白脱色法脱色。3．严重有缺损的患牙可用复合树脂直接贴面，烤瓷贴面或甲冠等方法修复。建议：最好不要喝含氟量高的水：饮用水中含氟量过高导致氟斑牙的重要原因之一，因此应减少对含氟水的摄入，可以有效的避免氟斑牙形成。

氟斑牙漂白可以到正规的医院通过冷光美白的方法治疗，能够起到美白牙齿的效果。如果出现了牙齿发黄，可能是口腔卫生不良引起的，有可能是刷牙姿势不当所造成的，通过冷光漂白能够达到美白牙齿的效果，而且还可改善口腔内的环境卫生，但是需要到正规的医院让经验丰富的医生治疗，如果操作不当可能还会对牙齿造成损伤，严重者还会影响到美观。在日常生活中要保持口腔内的环境卫生，养成早晚刷牙的好习惯，有助于病情的恢复。