问题分析：您好，根据您以上所描述的症状，主要考虑是手淫过度导致的肾虚，建议最好还是戒掉手淫，多做仰卧起坐，俯卧撑，提肛锻炼。指导建议：多吃些牛肉羊肉，动物的肾脏生殖器，羊鞭，补肾壮阳的食物，建议服用六味地黄丸，肾宝片进行调理，必要时去医院看看中医，服用中草药进行调理。
追问：回答不具体，
回复：主要还是肾虚引起的，建议服用调理肾虚的药物调理一段时间
