首页 > 精神科 > 失眠抑郁 > 详情页

失眠多梦。早上起来没有精神,精

性别:男

年龄:23岁

失眠多梦。早上起来没有精神,精力跟不上。但一天能睡八个小时。这种状况已经一年了。3月3号的时候开始吃米氮平片四分之一的量,但效果并不理想。我现在是不是应该加量了?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
鲍建朝 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 雄县医院

问题分析:一般就是有气血虚弱的现像,可以吃一些补气血的药,。就可以达到治疗的效果就会好的
指导建议:一般可以吃一些像杞菊地黄丸,和这个八珍丸,就可以达到治疗的效果平时多运动锻炼就行了。

展开全部
相关推荐
哪儿能治失眠多梦
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠在医院可以用药物治疗。必要时去三甲医院的神经内科或睡眠科做一些体检项目,查出病因,对症治疗。你也可以在生活中做出自己的调整。对于失眠,可以服用一些定力和镇静的药物。同时在生活中要多促进睡眠,这样效果会很快。白天的工作量不能太重,以免身体疲劳。一定要控制好自己的情绪,不要焦虑、紧张、急躁。舒缓情绪对治疗失眠多梦也很有帮助。
上火失眠多梦怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多梦可以通过药物或非药物治疗。人上了火就会引起焦虑等情绪,而这些情绪极容易导致失眠多梦。如果失眠的话,可以服用一些安神补脑液或者枣仁安神颗粒等治疗。平时多吃一些坚果类的食物,如核桃、葵花籽等,还可以配合着中医的方法进行治疗,比如针灸、按摩等。合理地安排自己的作息时间,避免过度劳累,避免经常熬夜。还可以适当的体育锻炼,增强身体素质。可以口服牛黄解毒丸、清心栀麦片、蒲公英颗粒等进行调整。这样的话,等到心火下去,失眠多梦自然就会好转,无需过于担心。
失眠多梦喝什么粥
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多梦可以喝滋补粥。每天喝一碗滋补粥,对失眠很有效。取党参35克、去核红枣10枚、麦冬10克、茯苓10克,用2000毫升水煎成500毫升。去渣后,用洗好的米和水一起煮,米熟后加入红糖。对心跳加快、健忘、失眠多梦的人有明显疗效。如果长期喝,有助于调节神经衰弱,改善睡眠状态,但最好是晚上喝,所以失眠多梦喝滋补粥。
失眠多梦会视力模糊吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多梦会导致视力模糊。睡眠是一个人一天中最重要的事情,可以让眼睛得到充分的休息。而且人在睡眠中会分泌很多激素,比如褪黑激素,对人的生长发育有着极其重要的作用。目前文献报道褪黑激素这种激素也可能对眼睛发育有帮助。如果睡眠不好,首先眼睛会疲劳,近视加深。一些相对保护性的激素,身体分泌的一些物质,也会分泌的少,对近视有危害。
失眠多梦没精神是因为什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失早上起来的时候犯困、没有精神,可能与患者的睡眠质量不好或者睡眠时间过短有关系。比如患者晚上熬夜、失眠、多梦,或者存在入睡困难、睡眠时间短,早上起来的时候可能就会有犯困、没有精神的症状。患者如果存在夜间的睡眠-呼吸暂停综合征、打鼾等症状,会导致大脑处于慢性缺血、缺氧的状态,在早晨起来的时候也会表现为犯困、没有精神,针对这种情况,患者要及时就诊医院进行治疗。如果患者是因为睡眠不好导致的,要改善睡眠,患者早晨起来犯困、没有精神的症状就可以缓解。患者平时要养成规律的作息习惯,早晨起来的时候可以用10分钟做体育锻炼,呼吸室外的新鲜空气,这样可以加速血液循环、有精神,可以迅速消除困意。
失眠多梦怎么食补
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可以通过饮食来调节,常见的膳食补充剂如下:1.银耳百合蒸糙米。可用于治疗失眠、多梦、安神。2.酸枣仁或红枣、枸杞、小米粥能起到补血安神的作用。3.多吃能提高智力、安神、滋养脑细胞的食物,如葡萄、荔枝、核桃、黑芝麻、南瓜、花生、大枣、豆制品、鸡蛋、香蕉、深海鱼、玉米等。这些食物含有大量的卵磷脂和维生素B,有助于睡眠。
失眠多梦怎么食疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多梦的治疗方法如下:1.将500毫升米酒或黄酒用文火煮沸,然后加入40克阿胶,溶化后加入4个蛋黄,用盐搅拌均匀,然后煮沸,冷却,储存在净化器中。每天早晚服用一次,每次用量。2.将干姜30g研成细粉,放入储槽中备用。每晚服3克,配米汤。服用后,如果被子微微出汗,对失眠的疗效会加强。3.干姜31克,附子15克。用水煎服,去渣后立即服用,可有效改善失眠。
失眠多梦怎么样治?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治疗失眠多梦最有效的方法就是吃一些安眠的药物。主要药物如阿普唑仑,右佐匹克隆。不过这种药物依赖性很强,所以一般都要在医生的指导下服用,选择也要慎重。可以选择副作用比较小的中药进行调理。从中医角度来讲,失眠与肝,脾,胃功能失常有关。常用的中药方子有龙胆泻肝汤,归脾汤。中药的话需要医生根据个人情况来配。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
失眠多梦主要检查什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠需要心理测试,验血等激素测试。失眠多由精神疾病引起。比如焦虑抑郁患者会伴有睡眠障碍。有必要改进精神和心理量表的测量。如果失眠多梦是更年期综合征或营养不良引起的,可以通过抽血检测激素或微量元素来诊断。有些病人可能是血管疾病引起的。建议及时完善相关检查,如心电图、心肌酶检查、头颅核磁共振检查等。来判断大脑供血供氧是否不足。建议平时养成良好的饮食习惯。
为何会失眠多梦?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多梦的原因如下:1.因为工作压力过大,人的整个精神都无法放松。人处于焦虑状态,肯定会失眠多梦。一些白天没有解决的事情,经常会出现在梦里。2.因为身体的原因,最近身体可能比较疲劳疲惫,才会出现这种失眠多梦的情况。在中医中,它可能通常被称为精力和心气不足,或心脾两虚。3.自己的一些疾病也可能会导致失眠多梦,需要找到根源,对症治疗。
常见科室