怕冷、手脚凉(重者夏天也凉);精神不振、腰膝酸冷;虚喘...

问题分析： 您诉说的情况有肾虚的现象，
在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉

问题分析： 您好，您体质偏差，建议去一个专科的西医院具体查下有什么病。对症治疗的话改善会更明显一点。

问题分析： 你好 上述症状要考虑肾阳虚,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状 ，肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

问题分析： 您好，您的症状可能考虑肾阳虚证。其典型表现为腰膝酸软、手脚发凉、怕冷、虚喘、关节冷痛等。
严重肾阳虚者可能需要温补肾阳，常用药为肾气丸合右归丸。

问题分析： 手足四末冰凉多考虑气血亏虚 不能荣养最末端造成营养不良的冰凉，建议服用当归四逆丸 通过补血以改善手足冰冷的现象。平日可泡服枸杞、大枣。

问题分析： 您好 畏寒怕冷可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调而导致，首先建议上医院进行全面检查排除器质性病变的可能
建议: 另外要考虑肾阳虚、阳气不足，建议看中医辨证施治，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。