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医生您好,我之前喝了排毒酵素什

性别:女

年龄:26岁

医生您好,我之前喝了排毒酵素什么的,他说喝完了会排出体内毒素,像结晶一样的东西,人体真的会有那些东西么,如果我不喝那些东西就会一直在我的体内不会排出么,还是说日常的生活饮食多注意点,会自己排出呢,我需要做些什么呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
唐士龙 主治医师 内科
二级甲等 黑龙江省伊春市桃山林业局职工医院

问题分析:你好,这种情况考虑要积极的调理身体内分泌系统的。
指导建议:建议注意饮食。多吃青菜水果,多吃五谷杂粮,戒烟戒酒,禁食辛辣刺激性的食物和膨化类小食品。多喝开水。保持良好的生活卫生习惯,避免长期的熬夜。保持良好的心情。适当的体育锻炼。注意环境温度的变化和理化因素的刺激,提高机体免疫力。可以口服159素食套餐或通过中医艾灸进行全身调理的。

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喝了酵素肚子咕噜咕噜怎么办好
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常酵素具有润肠通便的功效,服用后肠鸣音亢进主要是由于其可以促进肠道蠕动,促进大便排出,通常在排便后肠鸣音就会消失。若仍有腹部疼痛,可用热水袋贴于脐部,同时要多饮水,多食用富含纤维素的蔬果,促进新陈代谢,将多余的气体排出。酵素可以排出宿便,具有美容养颜的作用。在日常生活中要注意饮食、多饮水、多锻炼。
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