性别:男
年龄:29岁
问题分析:那个你是需要补肾的食物还是药物,那个每个人的体质不同吸收代谢功能会有明显差异,因人而异。指导建议:一般黑色的食物如黑豆黑米等以及韭菜等可以有壮阳的作用,具体情况需要与实际结合。