性别:女
年龄:24
问题分析:你好!你讲的情况应该是一个现代性的普遍问题,尤其是年轻人更为突出,适当做些防止辐射是可以的。指导建议:但你讲的两种方法,只是一种辅助性,真正的防辐射还是要劳逸结合地用电脑、手机等电子产品类。同时注重生活的规律性才是。