性别:男
年龄:48岁
问题分析:您好,这种情况平时注意适当锻炼,保持良好的心情,避免思考过多,压力太大。睡前喝一杯牛奶,有利于安神。指导建议:建议服用安神补脑液进行调理,也可以使用维生素b1,谷维素腺苷b12,进行调理。严重的话最好还是去医院神经内科检查一下,排除器质性病变,必要时可以看看中医,服用中药,进行调理一段时间。