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晚上心慌失眠,害怕失眠而睡不着

性别:女

年龄:17岁

晚上心慌失眠,害怕失眠而睡不着,越不想失眠越失眠,断断续续的意识模糊了又会醒来,有时候会对周围的声音敏感,心跳会加快
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
白秀会 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析:你好;你的情况考虑是心理因素导致的失眠,像是平时压力大,存在负性情绪等很容易导致失眠,应当重视自我心理调节。
指导建议:建议你平时有压力及时排解掉,保持心态的放松。规律作息时间,多运动。保证饮食营养。睡前泡泡脚,睡不着时听听音乐。祝健康。

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首先解决睡眠问题,睡眠改善后心慌改善。治疗失眠,不能使用镇静剂。医生和患者都要共同努力,好好配合,消除失眠的原因,理解失眠,坚持治疗方案和心理治疗,减少睡前焦虑。例如,放松训练,建立有规律的睡眠节奏。可以使用地西泮、世界语、乔匹克隆等。不管是哪一种,都要在短时间内使用,以避免药物依赖。这个患者最好补充甲状腺功能检查,看看是否有甲状腺功能亢进症,甲亢是否会引起心慌失眠。
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问题分析:你好;这种情况应该是心慌的一种类型的,应该和情绪及精神因素有关系的。意见建议:建议充分休息放松应该可以恢复的,心悸持续了好多天。若还有呼吸困难或其他现象,就要去看医生。祝健康。
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心慌失眠烦躁睡不着觉的原因如下:1、心理因素:如果患者情绪波动比较大,容易敏感、受刺激,容易造成失眠的症状,失眠后交感神经兴奋,继而出现心慌的症状。2、环境因素:如果身边的环境过于吵闹或者附近有大声的喧哗,以及温度过高、过低,或床板过硬、过软,均可以造成失眠、心慌睡不着等症状。3、不良习惯:如果睡觉前喝咖啡、奶茶、可乐或浓茶,就容易造成大脑兴奋性增高,从而引起失眠、心慌等症状,因为浓茶、咖啡均可以引起患者心跳加快,以及发生失眠、心律失常。
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指导意见:你好,考虑神经衰弱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
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如果是压力大造成的,则需要减缓工作压力,调节情绪,比如平时可以适当的多运动,多听听音乐,多参加集体活动,培养自己的兴趣爱好等。此外,还要养成规律作息的好习惯,睡前半小时内不玩电子设备,不抽烟,不喝浓茶或咖啡等。
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心理分析:你好,你的年龄已进入了更年期,如果无其他身体疾病,有可能是更年期综合征。心理指导:你好,保持良好的心态,多锻炼,合理饮食,顺利度过更年期。
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你好,你这属于阴虚火旺,我建议针灸治疗,配合中药天王补心丹加减治疗。
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