性别:女
年龄:43岁
问题分析:你好,从你描述的情况来看,溜冰是吸毒行为,必须要强制戒毒。如果你还有心理上的瘾,主要还是靠自己意志力控制,出现幻听的时候做点别的事分散注意力。以上是对“以前留冰,现在好久不留了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!