性别:男
年龄:19岁
问题分析:对于这种情况,可能是经常趴着造成的身体不适症状,平时要注意多运动,不要久坐等,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意不要久坐,同时坐姿要正确,不要趴着,减少对胸部的压迫,对缓解症状有帮助。平时要注意多运动,适当做些扩胸运动,适当拉伸,对缓解症状有帮助。
追问:不舒服快三年了
回复:注意做些运动,注意调理,慢慢就会改善的