性生活过多！导致下面每次性生活的时候都感

问题分析：阴道松弛，对性生活可能会有一定敏锐度低。选择做一些运动来调节。屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
指导建议：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习. 这些运动均可以收到一定效果。

问题分析：阴道干涩的原因有多种，房事前缺乏足够的性诱导，负性心理因素，如，缺乏合房的心理准备；雌激素水平降低导致，服用药物。
例如抗组胺药，降压药，抗胆碱药，以及镇静剂等。同时，妇科生殖系的炎症如阴道炎、宫颈炎等都可导致阴道干涩。