性别:女
年龄:49岁
问题分析:您好,根据您检查的结果,您目前这段时间建议最好可以减少运动量,不可以过度劳累。指导建议:最好可以局部按摩牵引,以及配合药物同时治疗。禁止腰部用力,同时建议睡硬板床,都是可以起到一定缓解效果的。建议您多注意观察,定期去做复查。