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前天我踢球时，落地失去重心，左脚脚后跟着地，当时就...

性别：男

年龄：27

前天我踢球时，落地失去重心，左脚脚后跟着地，当时就疼痛难忍，脚弓到脚踝下面至足底都疼痛，第一天脚弓到脚后跟有些许肿胀，脚底着地疼痛，昨天拍片显示骨头无碍，是什么情况?如何可尽快康复！目前在喷金品肿痛气雾剂！谢谢！！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李振大 主治医师 外科 极速问诊
二级 淮滨县人民医院

问题分析： 踢球时，落地失去重心，左脚脚后跟着地，当时就疼痛难忍，拍片显示骨头无碍，考虑软组织损伤引起，可以注意休息，局部物理治疗，应用云南白药气雾剂，服用三七伤药片

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左脚后跟筋疼可能是跟腱炎、足底腱鞘炎等导致的。跟腱炎是因为患者的跟腱运动过度导致的，导致了局部的无菌感染。此时体内的炎症细胞会对周围的柔软组织造成一定的刺激，可以用温水泡足。也可以考虑是因为足底腱鞘炎，如果是因为长时间的摩擦而产生的局部炎症，可以用曲安奈德来进行封闭处理，对于缓解症状的效果比较好。
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患者需要给予石膏外固定的，还要给予消炎镇痛类药物对症治疗的，同时需要患者定期到医院给予复查的。平时要多注意静养休息，也可以配合外用消炎镇痛的药膏，具体用药谨遵医嘱，最近这段时间要在家里休息，不要四处乱走。
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考虑是足底筋膜炎，常见于站立或行走过久，导致足底筋膜张力过大。出现慢性损伤、附着点炎症，进而出现足底及脚掌部疼痛不适。还有跟腱炎，疼痛部位在足跟部后部为主，也就是跟腱止点位置。常见运动时急性损伤后，处理不当，残留慢性疼痛。发病时可出现压痛明显，寒冷刺激后加重，在跑步等剧烈运动时加剧。
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左脚后跟疼，可能是跟腱炎或是骨质增生的问题引起的，足部疼痛是一种常见的疾病，虽然表面上既不红也不肿，但站立或行走时可以感觉到，给行走带来极大不便，疼痛的大部分原因是腱膜损伤后的局部创伤性炎症，少数是跟骨骨刺引起的。
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