性别:女
年龄:27
问题分析: 你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发, 脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
追问:最主要的吃那些食物能防止脱发
问题分析: 女人脱发根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
问题分析: 您好,根据您简单的描述,您有比较严重的脱发症状,您要及时引起注意,以免加重病情。可能的原因是毛发生长受血液热毒影响,内分泌激素紊乱,内分泌异常时多引起脱发疾病。建议您可以去正规中医院就诊治疗,进行中医辨证论治,确定脱发的根源,中药治疗脱发效果很好的,平时多吃一些粗粮,蔬菜,少吃油腻性的食物,促进头发生长。
问题分析: 您好,产后脱发有很大一部分原因是营养不良导致的。建议您平时多吃芝麻、核桃、黑豆、包菜等有益于生发的食物,不要太频繁的洗头。