性别:男
年龄:41岁
问题分析:你好,你的情况如果想减肥,现在必须要控制饮酒,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食。指导建议:建议平时饮食以蔬菜为主,进行必要的体育锻炼,每天每次跑步超过6公里可以达到减肥的目的,坚持常年运动。