医生您好：我家有一个两岁的妹妹

了解是不是最近去过不干净的地方，或者吃过以前没有吃过的东西导致的过敏现象。如果是过敏，可以服用药物进行治疗。或者外涂一些治疗过敏的药膏，一般2～3天就会看到效果。如果没有好转，到正规的医院进行检查。禁食辛辣刺激食物，少熬夜，禁止吸烟喝酒。多锻炼身体，提高自身抵抗力。

两岁宝宝补血可以通过食物、药物等方法进行补充：1.食物：可以吃一些含铁元素、蛋白质高的食物，比如黑木耳、瘦肉、鸭血、菠菜、香菇、猪血等，也可以适当的给宝宝吃具有益气功效的食物，比如红枣、红豆、桂圆等。2.药物：建议家长在医生的指导下给两岁宝宝服用具有补血作用的药物，比如硫酸亚铁口服液、琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁等，可以起到良好的效果。

两岁宝宝不能吃枸杞。枸杞的营养比较高，含有丰富维生素，同时还含有微量元素，具有补肝、补肾、补精明目的功效。儿童最好是不能吃，也不能遵从医生的指示服用。孩子可以隔两天煮粥，或者是煮汤，或者是抓几粒，孩子不能吃补品和保健品，否则容易上火、便秘，严重的会导致身体发育不良，所以要多给孩子提供一些粗粮，多吃一些鱼肉。

宝宝缺锌的症状有：1、食欲不振：进食量下降，会有厌食、挑食、异食等症状。2、发育迟缓：体重、身高均低于同龄人。3、免疫力低下，容易出现感冒、发热、肺炎、扁桃体炎等症状。4、指甲和舌头异常：指甲长白，指甲上有倒刺，舌头上有红色和白色的斑点。5、反应迟钝：无法专心，记忆力较差。6、视力下降：缺锌会引起视力下降、近视、散光等。7、皮肤自愈能力下降：皮肤很难治愈，并且会引起皮肤疾病。8、口腔溃疡：口腔溃疡反复发作，不能治愈。

两岁宝宝是身体发育的关键时期，首先需要补充补充钙元素，充足的钙元素可以促进骨骼、神经、肌肉等器官的正常发育，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物，其含钙量较高。还需要补充锌元素，如果两岁宝宝体内缺锌，可能会导致食欲不好、精神不佳等症状，建议家长平时多给宝宝吃含锌高的食物，比如菠菜、番茄等。需要注意的是，家长要注意宝宝的饮食搭配合理，避免营养不足。

2岁的宝宝需要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、锌等微量元素、膳食纤维和水分。蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体必需的营养素，2岁的宝宝一日三餐要荤素搭配，每天摄入适量的动物蛋白，多吃瘦肉、鱼虾等。同时还可以多吃一些谷类和薯类，补充碳水化合物。宝宝也可以多喝牛奶，每天喝500毫升左右，补充蛋白质和钙。如果缺乏维生素C，会有出血、骨骼病变等症状。2岁的宝宝维生素B缺乏会导致口角炎、唇炎等疾病，建议宝宝每天多吃橙子、蓝莓、菠菜、胡萝卜等水果，水果泥、蔬菜泥等。如果宝宝缺乏维生素D会导致佝偻病，建议宝宝多晒太阳，促进维生素D吸收。

两岁宝宝牙齿有黑点分布在孩子牙齿的咀嚼面上或牙缝周围，这种黑点多半是牙齿有龋坏的先兆，这时如果用探针探一下，黑点有时会出现卡住探针的情况，说明牙齿已经龋坏，只是龋洞很小而且牙齿也未出现疼痛。

一般情况下，没有两岁宝宝怎么补钙最好的说法，通常两岁宝宝通过食疗、服用药物等方式进行补钙比较好。1.食疗：两岁宝宝适当吃大豆、海带、虾皮、动物骨头、等含钙量丰富的食物，有助于为身体补钙。2.服用药物：如果两岁宝宝缺钙，在医生指导下服用维生素D、碳酸钙、乳酸钙等药物进行补钙比较好。在日常生活中，还应该注意适当进行户外活动，适当的晒太阳，有助于促进钙的吸收。

小儿肠炎大多是由于感染的因素造成的,在小儿肠炎当中最常见的是病毒感染。大家经常听到的秋季腹泻就是由于一种人造病毒感染的肠炎,往往表现为发热、呕吐,接着出现腹泻的情况小儿肠炎有轻重之分，一般一周左右就能恢复，有的宝宝恢复时间比较长，要多吃易消化的食物，多喝小米粥补充体液，不能吃生冷辛辣的食物。两岁小孩肠炎后，家长应按照医嘱给小孩吃药，并且注意小孩的饮食。

您描述的配戴眼镜一段时间又发现视物不清，考虑和休息不好，过度用眼或是镜片度数不适合造成的。这种情况建议去您当地的正规公立三甲医院或是医大的附属医院的眼科屈光组做一下散瞳验光的检查。

小时候得过脑膜炎以后时常头痛建议注意休息，饮食清淡加强营养可以考虑应用益脑颗粒等药物，必要时当地医院复查看看祝你健康