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失音怎么治？

性别：女

年龄：22

失音怎么治？
说话没底气，同时因为同学的干涉，甚至孤独或者长期被孤立所引起的，自己的弟弟和自己的同学欺负所引起不敢开口说话
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李红冬 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 深圳市宝安区人民医院

问题分析：目前你的情况考虑，可能还是由于社交恐惧症的倾向可能。
指导建议：建议综合治疗。每天练一下太极拳，每天做一下瑜伽，饮食上清淡，营养丰富，保证良好的作息时间。不要独处，和亲朋好友多沟通，多交流，宣泄自己内心的情绪释放自己，可以出去旅游，接触不同的新鲜事物，全身放轻松，分散自己的敏感的注意力。适当服用复合维生素b，谷维素。随时找医生做心理疏导，联合随时复诊调整治疗方案。

追问：至于社交恐惧这个症状，我总是因此而犹豫不决，甚至麻痹和胆怯，但我的发现是就算勇敢也仍是这样

追问：这些大多都处在我经历过的困难之中

追问：练拳击也算是有帮助的

回复：其实多和朋友交流，你的朋友会越来越多，那么你的的个人的一个社会生活也会越来越广阔。你的交际范围也会越来越广阔。这样呢你的胆量，你的勇气会越来越足。

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