2016年12月第一次右膝盖扭

2016年12月第一次右膝盖扭伤，当时没有去医院，简单的喷云南白药慢慢有改善，基本上恢复正常。2017年5月第二次摔伤，当时诊断内侧副韧带损伤，打石膏一个月，次月核磁告知后交叉韧带损伤（1度）同时伴有半月板角损伤。第三到五个月，一直自行直腿肌肉训练未见效果。伤后7个月，二次核磁，告知前交叉损伤，后交叉未见且二度损伤，同时半月板角和髌骨有损伤。现症状上下楼梯发抖有疼，长时间走路僵且不舒服，后抬腿无法抬起。最近偶尔有贯穿疼。骑车疼有些加重，跑步一瘸一拐。个人认为与左膝相比右膝左侧突出。体重有190斤，知道会有影响。