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女生十六岁一米五五您可以帮助我吗

性别：女

年龄：16岁

女生十六岁一米五五您可以帮助我吗？谢谢您我想长到一米六五可以吗
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驻站医生13 极速问诊

问题分析：你好，女孩在12-13岁为快速长高时期，到19-23岁四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长。影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚等，平时注意不能偏食，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，可去医院做骨龄测定，根据实际情况看看是否还有增长空间。

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吃以下食物和药物可以帮助消化：山楂、柠檬富含多种酸性物质和维生素C，酸奶中含有乳酸，都有促进消化的作用，消化不良的患者可以适量食用来改善症状；此外，还可以在医生的指导下服用肠道益生菌、健胃消食片、多酶片等药物来改善症状。在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，有利于身体健康。
刚生产完40天为什么大便费力
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这是由痤疮引起的出血。怀孕期间很容易引起痤疮。便秘时容易挤压厕所出血，所以要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，不要吃太辛辣的食物，多活动可以帮助缓解便秘。如果有任何大便无法拔出，可以用凯露鲁来缓解它，不影响喂养，不用担心。
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十五六正在生长发育期，不建议吸烟喝酒的，一般烟中的尼古丁会抑制身体的生长，使身体生长速度缓慢，也可以带领孩子去医院做一下检查，看是不是缺什么微量元素，平时要多睡觉，不要熬夜，作息有规律，吃一些营养丰富的食物，比如动物内脏，瘦肉，菠菜，排骨等，多运动提高身体的抵抗力。
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这种会影响长高的，建议别抽烟的，这样对身体健康和生长发育都有危害的。建议保持乐观积极的心态的，注意加强锻炼的，注意饮食规律的，注意生活规律的，好好休息的。多运动提高身体的抵抗力。
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生长激素对于某些种类的小患者是有效的，但是它必须经过专科医生的检查诊断和指导使用，才能取得应有的疗效生长激素的疗效取决于起始治疗对于年龄和基础身高的影响、骨龄和营养与遗传因素，一般年龄小者好于年龄大者，骨龄尤佳，10岁前处理较10岁后为佳。建议还在尽量不要通过打激素来使身体成长，尽量通过饮食调理，不出营养，适当运动锻炼，促进体内生长激素的分泌，来达到发育的结果。
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